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Mohn-Müsli

Mohn-Müsli
391
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
200 g Weintrauben (oder Melone, Kaki, Birne, Datteln)
20 g Mohn
Jetzt hier kaufen!1 Vanilleschote
400 ml Milch (1,5 % Fett)
80 g Dinkelschrot (6 EL)
1 kleine, reife Banane
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Zubereitungsschritte

1

Weintrauben warm waschen und halbieren.

 

 

 

2

Mohn mahlen (im Blitzhacker oder in einer alten Kaffeemühle).

Mit der Vanilleschote in 300ml Milch zum Kochen bringen, den Schrot zugeben und zugedeckt etwa 5-7 Min. leicht kochen.

 

3

Die Banane mit der restlichen Milch pürieren. Grütze auf 2 Schalen verteilen, Bananenmilch darunterziehen und mit Trauben krönen.

 

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