Müsliriegel passen in jede Tasche und liefern auf gesunde Art und Weise schnelle Energie. Das macht sie zu einer geeigneten Zwischenmahlzeit für unterwegs. Leider findet man in Fertigriegeln immer wieder zusätzlich raffinierte Zucker oder unnötige Fette. Wer das vermeiden möchte, kann die leckeren Müsliriegel selber machen. EAT SMARTER zeigt, wie es geht.

Sie sind praktisch für Zwischendurch und liefern schnelle Energie. Aber Müsliriegel sind nicht immer gesund. Denn viele Sorten stecken voller Zucker und Fett.

Ob klassisch à la Bircher Müsli, sättigend mit Banane und Haferflocken, knusprig gebacken mit Honig oder süß verfeinert mit Schokolade – jeder vierte Deutsche isst zum Frühstück Müsli. Doch aufgepasst: Oft versteckt sich im Fertigmüsli viel Zucker! Warum also nicht einmal Müsli selber machen?