Nougat-Schoko-Bonbons
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Health Score:
49 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 2 h 30 min
Fertig
Kalorien:
4270
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 4.270 kcal | (203 %) | mehr | |
| Protein | 56 g | (57 %) | mehr | |
| Fett | 312 g | (269 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 317 g | (211 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 305 g | (1.220 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 22,9 g | (76 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 1,6 mg | (200 %) | ||
| Vitamin D | 4 μg | (20 %) | mehr | |
| Vitamin E | 45,6 mg | (380 %) | ||
| Vitamin K | 24 μg | (40 %) | ||
| Vitamin B₁ | 0,9 mg | (90 %) | ||
| Vitamin B₂ | 1,3 mg | (118 %) | ||
| Niacin | 17,3 mg | (144 %) | ||
| Vitamin B₆ | 1,1 mg | (79 %) | ||
| Folsäure | 160 μg | (53 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 2,4 mg | (40 %) | ||
| Biotin | 80,6 μg | (179 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 2,4 μg | (80 %) | mehr | |
| Vitamin C | 3 mg | (3 %) | ||
| Kalium | 3.081 mg | (77 %) | mehr | |
| Calcium | 833 mg | (83 %) | mehr | |
| Magnesium | 556 mg | (185 %) | mehr | |
| Eisen | 20,1 mg | (134 %) | mehr | |
| Jod | 20 μg | (10 %) | mehr | |
| Zink | 9,6 mg | (120 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 141 g | |||
| Harnsäure | 111 mg | |||
| Cholesterin | 445 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 317 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
zu allen Rezepten vom Autor
Zutaten
für
1
- Zutaten
- 150 g Schokolade
- 350 g Nougat
- 100 g Butter
- 250 g Schlagsahne
- 50 g Mandelkerne
Zubereitungsschritte
1.
Nougat und Schoklaode klein hacken, in einen Schüssel geben. Die Sahne in einem Topf aufkochen, über die Schokolade gießen und so lang erühren, bis die Schokolade geschmolzen ist. Butter (in Stückchen) und Mandeln unterrühren. Die zähflüssige Masse auf das mit Folie belegte Backblech gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
2.
Vom Blech auf ein geöltes Brett stürzen und mit einem geölten Messer in Würfel schneiden.
3.
Kühl aufbewahren.
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