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Obstsalat mit Haselnüssen

Obstsalat mit Haselnüssen

20 min
Zeit:
238
kcal
Kalorien:
Health Score:
89 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 Netzmelone
500 g Erdbeeren
1 Limette
2 EL Honig
75 g Haselnüsse
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ErdbeereHaselnussHonigLimette
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Zubereitung
1.

Melone halbieren und die Kerne mit einem Löffel herausnehmen. Das Fleisch aus der Melone lösen und in Stücke schneiden.

2.

Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden. Das Obst mischen. Den Honig darüber verteilen und den Obstsalat kurz durchziehen lassen.

3.

Haselnüsse in Scheiben schneiden und vor dem Servieren über den Obstsalat streuen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien238 kcal(11 %)
mehr
Protein5 g(5 %)
mehr
Fett13 g(11 %)
mehr
Kohlenhydrate24 g(16 %)
mehr
zugesetzter Zucker6 g(24 %)
mehr
Ballaststoffe4,3 g(14 %)
mehr
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