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Orangen-Hähnchenbrust

Orangen-Hähnchenbrust
190
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
Jetzt bei Amazon kaufen!2 EL Sojasauce
640 g Hähnchenbrust (4 Stück à 160g)
Orangensaft
100 g Orangen , geschält
2 TL Petersilie , gehackt
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Zubereitungsschritte

1

Sojasauce in einer großen Pfanne erhitzen, Hähnchenbrust zufügen und 2-3 Minuten braten. Orangensaft zufügen. Einen Deckel auf die Pfanne geben und das Fleisch bei niedriger Hitze 10 Minuten garen. Von der Orange die weiße Haut entfernen, Orange in kleine Stücke schneiden und zu dem Fleisch geben. Mit Petersilie bestreut servieren.

Wie Sie Hähnchenbrust-Filetstücke richtig anbraten

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