Worum geht es?

IN FORM ist Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung (www.in-form.de). Die DGE ist die wissenschaftliche Fachgesellschaft im Bereich Ernährung in Deutschland (www.dge.de). Für IN FORM prüft die DGE ausgewählte Rezepte hinsichtlich bestimmter Kriterien wie Energiegehalt und verwendete Zutaten.

Begleitende Ernährungstipps zeigen, warum die Rezepte empfehlenswert sind und wie durch Modifikation von Zutaten oder Zubereitungsverfahren einzelne Gerichte ernährungsphysiologisch günstiger gestaltet werden können.

Gemeinsam wollen EAT SMARTER und "Geprüfte IN FORM-Rezepte" mit raffinierten Rezepten zeigen, wie sich eine ausgewogene Ernährung leicht und lecker im Alltag umsetzen lässt.

Damit die Rezepte bei EAT SMARTER leicht erkennbar sind, werden sie mit einem Logo gekennzeichnet. Das Logo beinhaltet eine Empfehlung durch IN FORM und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE).
 

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM DEZEMBER 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM NOVEMBER 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM OKTOBER 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM SEPTEMBER 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM AUGUST 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM JULI 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM JUNI 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM MAI 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM APRIL 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM MÄRZ 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM FEBRUAR 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM JANUAR 2020

AUSGEWÄHLTE IN FORM-REZEPTE IM DEZEMBER 2019