Tabouleh Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Tabouleh ist ein Salat aus Couscous oder Bulgur und eine sehr gängige Mahlzeit im arabischen Raum. Jedes Land hat natürlich seine ganz eigene Interpretation von Tabouleh-Rezepten und hier bei EAT SMARTER finden Sie alle Varianten. In ein klassisches Tabouleh gehören auf jeden Fall Minze, Petersilie und Tomaten. In dieser Rezeptsammlung finden Sie aber auch schöne Abwandlungen mit Feta oder Melone. Klicken Sie sich durch unsere Rezeptsammlung und entdecken Sie Ihren neuen Lieblings-Sommersalat.

81 Tabouleh Rezepte

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Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme Rezept

Vegetarisch für Genießer

Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme

30 Min.

30 Min.

597 kcal

Bulgur-Kräutersalat mit Falafel Rezept

Bulgur-Kräutersalat mit Falafel

50 Min.

796 Min.

Bulgur-Tomaten-Salat mit Feta Rezept

Bulgur-Tomaten-Salat mit Feta

30 Min.

50 Min.

Tabouleh Rezept

mit Halloumi-Käse

90 Min.

90 Min.

Tabouleh Rezept

Veganer Sattmacher

20 Min.

40 Min.

266 kcal

Bulgursalat mit Kräutern Rezept

Bulgursalat mit Kräutern

40 Min.

40 Min.

398 kcal

Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl Rezept

Meal-Prep-Gericht

Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl

35 Min.

85 Min.

451 kcal

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze

30 Min.

60 Min.

357 kcal

Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Paprika-Bulgursalat mit Möhren

45 Min.

45 Min.

374 kcal

Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen Rezept

Bulgur-Lachs-Salat mit Orangen

40 Min.

40 Min.

561 kcal

Bulgursalat mit Tomaten Rezept

Bulgursalat mit Tomaten

20 Min.

40 Min.

300 kcal

Bulgursalat mit Tomaten und Gurke Rezept

Bulgursalat mit Tomaten und Gurke

20 Min.

70 Min.

380 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei Rezept

Schnell und einfach

Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei

25 Min.

25 Min.

400 kcal

Couscous-Paprikasalat Rezept

Couscous-Paprikasalat

20 Min.

20 Min.

Orangen-Bulgur Rezept

Saisonale Küche

mit Obstsalat

20 Min.

20 Min.

370 kcal

Rotkohl-Taboulé mit Joghurt Rezept

Empfohlen von IN FORM

Rotkohl-Taboulé mit Joghurt

35 Min.

35 Min.

392 kcal

Bulgur-Avocado-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

15 Min.

15 Min.

514 kcal

Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept

Enthält viel Eisen

Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Avocado mit Mandelkruste Rezept

Enthält viele gute Fette

Avocado mit Mandelkruste

und Bulgur-Tomaten-Salat

20 Min.

20 Min.

559 kcal

Bulgur-Gemüse-Pilaw Rezept

Clean-Eating-Mittag

Bulgur-Gemüse-Pilaw

mit Borlotto-Bohnen

45 Min.

45 Min.

480 kcal

Lammspieße mit Bulgursalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lammspieße mit Bulgursalat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

Glotzaugen-Salat mit Bulgur Rezept

Vegetarisch für Genießer

Glotzaugen-Salat mit Bulgur

40 Min.

70 Min.

364 kcal

Bulgur-Paprika-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Paprika-Salat

mit Koriandermöhren

30 Min.

50 Min.

214 kcal

Bulgursalat mit Petersilie Rezept

Bulgursalat mit Petersilie

15 Min.

65 Min.

Bulgur-Melonen-Salat Rezept

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

45 Min.

55 Min.

247 kcal

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze

und karamellisierten Zwiebeln

45 Min.

45 Min.

456 kcal

Bunter Bulgur-Salat Rezept

Bunter Bulgur-Salat

mit gerösteten Mandelstiften

30 Min.

80 Min.

Bulgur-Gemüse-Salat Rezept

Bulgur-Gemüse-Salat

mit Kräutern

30 Min.

30 Min.

Bulgursalat Rezept

mit hartgekochtem Ei

20 Min.

20 Min.

273 kcal

Bulgur-Gemüsesalat Rezept

Bulgur-Gemüsesalat

mit Paprika

60 Min.

60 Min.

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