Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce

45 Min.

680 kcal

Smarte Hausmannskost

Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kaninchen auf Risotto milanese mit Pancetta-Bohnen

45 Min.

747 kcal

30 Min.

60 Min.

Ossobuco

150 Min.

Smarte Hausmannskost

Dolmades mit Hackfleisch

35 Min.

75 Min.

579 kcal

Gefüllte Zucchini

50 Min.

799 kcal

Für die ganze Familie

Cevapcici mit Reis

20 Min.

45 Min.

776 kcal

Paprika-Reis mit Wurst

20 Min.

45 Min.

522 kcal

Schnelle Paella

20 Min.

30 Min.

677 kcal

Risotto mit Salsiccia

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

40 Min.

70 Min.

593 kcal

Gefüllte Putenrouladen auf Möhren-Reis

Zitronenhähnchen mit sonnengetrockneten Tomaten auf Risotto

35 Min.

505 kcal

Besonders eiweißreich

Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec)

40 Min.

690 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Reis-Hackfleisch-Pfanne

(19)

45 Min.

504 kcal

Rotes Risotto mit Lammfleischbällchen

40 Min.

130 Min.

517 kcal

Reis mit Fleisch auf Balkan-Art

30 Min.

55 Min.

737 kcal

80 Min.

451 kcal

Risotto mit Wurst

Sandwich auf griechische Art mit Souvlaki und Gemüsereis

30 Min.

60 Min.

613 kcal

Geschmorte Kalbsbeinscheibe auf Safranrisotto

30 Min.

85 Min.

60 Min.

240 Min.

Kalbsrisotto mit Zitrone

Reisfleisch auf serbische Art

15 Min.

40 Min.

60 Min.

922 kcal

Rinderragout

120 Min.

465 kcal

Orientalische Ente

Defiger Reissalat mit Mayonnaise

120 Min.

80 Min.

Risibisi

35 Min.

607 kcal

Spanische Reispfanne

Hackfleisch-Reisauflauf mit marinierten Paprika

25 Min.

605 kcal

360 Min.

Tomaten-Lamm-Kasserolle

Gefüllter Kürbis mit Hack

30 Min.

90 Min.

691 kcal

90 Min.

Osso Buco mit Rosotto

Reis mit Banane und Würstchen

200 Min.

1094 kcal

30 Min.

850 kcal

Ossobuco

Hühnerbrust gegrillt mit Reis und Gemüse

45 Min.

155 Min.

860 kcal

20 Min.

40 Min.

492 kcal

Ossobuco

60 Min.

185 Min.

Ostersuppe mit Lamm

40 Min.

595 kcal

Gemüsereis mit Hähnchen

Gefüllte Spitzpaprika mit Hack

20 Min.

45 Min.

635 kcal

Tomaten mit Reisfüllung, Köfte und Feta

30 Min.

65 Min.

548 kcal

30 Min.

45 Min.

646 kcal

Gebackener Reis

Filet vom Kaninchen mit Kräuterrisotto

25 Min.

75 Min.

832 kcal

30 Min.

60 Min.

Deftige Reispfanne

25 Min.

Serbisches Reisfleisch

Cannelloni aus Schinken und Reis

20 Min.

60 Min.

800 kcal

20 Min.

55 Min.

435 kcal

Deftige Hähnchen-Paella