Europa Rezepte von EAT SMARTER

75 Min.

150 Min.

73 kcal

Klassiker mal anders

Dinkel-Cantuccini

Mini-Krapfen auf französische Art (Pets de nonne)

25 Min.

90 Min.

73 kcal

40 Min.

50 Min.

74 kcal

Kekse ohne Butter

Windbeutel auf italienische Art mit Creme und Beeren

25 Min.

75 Min.

74 kcal

40 Min.

85 Min.

74 kcal

Zimtsterne ohne Mandeln

110 Min.

74 kcal

Stollen Bites

Himbeer-Granatapfel-Smoothies

50 Min.

150 Min.

74 kcal

Empanadas mit Chimichurry

10 Min.

30 Min.

74 kcal

50 Min.

790 Min.

74 kcal

Bohnen-Steinpilz-Topf

Preiselbeerdessert auf polnische Art

30 Min.

75 Min.

75 kcal

100

25 Min.

205 Min.

75 kcal

Wolken-Plätzchen

35 Min.

75 kcal

Dip mit Pilzen

10 Min.

75 kcal

Grünen Spargel garen

15 Min.

25 Min.

75 kcal

Morcheln in Sahnesoße

25 Min.

75 kcal

Zimtsterne mit Haselnuss

45 Min.

790 Min.

75 kcal

Schweizer Weihnachtsplätzchen

Orangenstäbchen im Schokomantel

40 Min.

767 Min.

75 kcal

60 Min.

7260 Min.

75 kcal

Blaubeer-Macarons

Gegrillte Garnelen mit Avocadocreme auf Gurkenscheiben

60 Min.

100 Min.

75 kcal

Smart snacken

Baumkuchen mit Schokoladenglasur

30 Min.

75 kcal

Selbstgemachter Hagebuttenlikör

45 Min.

65 Min.

76 kcal

Regional & saisonal

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt

25 Min.

172800 Min.

76 kcal

Deutscher Klassiker

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

Eingemachtes Gemüse

50 Min.

76 kcal

100

Amaretti

40 Min.

76 kcal

Nusstangen

Griechischer Gurkenjoghurt mit Knoblauch (Tzatziki)

60 Min.

120 Min.

76 kcal

15 Min.

25 Min.

76 kcal

Gebratene Tomaten

15 Min.

55 Min.

76 kcal

Bethmännchen

50 Min.

76 kcal

Gemüsebrühe

Nuss-Baiser mit Schokolade

45 Min.

76 kcal

100

25 Min.

50 Min.

77 kcal

Minzeis

10 Min.

280 Min.

77 kcal

Maronen-Plätzchen

Gemüse-Tortillas aus der Muffinform

25 Min.

80 Min.

77 kcal

Zum Mitnehmen

Fruchtjoghurt selber machen

15 Min.

27 Min.

77 kcal

20 Min.

78 kcal

Tomaten-Bohnen

Erdbeerlimonade ohne Zucker

15 Min.

19 Min.

78 kcal

Ohne raffinierten Zucker

25 Min.

78 kcal

Italienische Mandelkekse

35 Min.

80 Min.

78 kcal

Einfache Haferkekse

Erfrischender Melonendrink

30 Min.

45 Min.

78 kcal

Cheddar-Sardellen-Spießchen

10 Min.

78 kcal

15 Min.

78 kcal

Erfrischend und leicht

Switchel

(11)

10 Min.

79 kcal

Schlank und vegan

Gazpacho

(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

Cranberry-Plätzchen

(4)

20 Min.

65 Min.

79 kcal

Schoko-Würfel

105 Min.

79 kcal

Kalte Gurkensuppe

Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln

10 Min.

79 kcal

20 Min.

79 kcal

Erdbeersaft