Europa Rezepte von EAT SMARTER

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

47 kcal

Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

15 Min.

85 Min.

89 kcal

Seelenwärmer

Entenpastete

Crostini mit Geflügelcreme

45 Min.

225 Min.

119 kcal

25 Min.

132 kcal

Hähnchenspieße

80 Min.

135 kcal

Geflügel-Patties

Hähnchen-Nudelsuppe mit Rose

20 Min.

28 Min.

155 kcal

10 Min.

20 Min.

169 kcal

Rote Bete-Ravioli

70 Min.

173 kcal

Klassiker mal anders

Geflügelsülze

240 Min.

181 kcal

Geflügelfarce

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Smart snacken

Kleine Häppchen

Gemischter Salat mit Hähnchen

20 Min.

190 kcal

Hähnchenspieße mit Ananas

25 Min.

201 kcal

Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip

50 Min.

203 kcal

30 Min.

204 kcal

Hähnchenspieße mit Dip

25 Min.

205 kcal

Geflügelfarce herstellen

20 Min.

50 Min.

207 kcal

Irish Coffee

Gegrillte Puten-Gemüsespieße

5 Min.

212 kcal

Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke

20 Min.

230 kcal

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

15 Min.

233 kcal

20 Min.

30 Min.

234 kcal

Zitronenhähnchen

25 Min.

32 Min.

235 kcal

Klassiker in Low Carb

Gebratene Putenschnitzel

Geflügelbällchen mit Tomaten

15 Min.

21 Min.

237 kcal

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold

25 Min.

45 Min.

249 kcal

20 Min.

30 Min.

258 kcal

Schneller Energie-Kick

Puten-Lauch-Pfanne

mit Ananas und Austernpilzen

(6)

30 Min.

274 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren

15 Min.

275 kcal

20 Min.

277 kcal

Gegrillte Hähnchenteile

Blutorangen-Fenchel-Salat mit Hähnchen

10 Min.

25 Min.

280 kcal

Stampfkartoffeln mit Endiviensalat

35 Min.

280 kcal

Smarte Hausmannskost

Spargelsalat mit gebratenem Hähnchen

25 Min.

55 Min.

283 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Hirse

35 Min.

288 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

50 Min.

290 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Lauch-Salat

(6)

35 Min.

290 kcal

Leichtes Abendessen

Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck

20 Min.

40 Min.

291 kcal

Leichtes Abendessen

Gegrillte Hähnchenspieße mit pikanter Marinade

30 Min.

50 Min.

294 kcal

Grillen auf leichte Art

25 Min.

55 Min.

297 kcal

Geflügelsalat

Hühnchenbrust mit Tomate und Radieschen

25 Min.

40 Min.

303 kcal

Putenbraten mit Weißkohlfüllung

20 Min.

26 Min.

309 kcal

Besonders eiweißreich

Bunter Blattsalat mit gegrillter Hähnchenbrust

25 Min.

85 Min.

314 kcal

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

30 Min.

319 kcal

50 Min.

319 kcal

Gefüllter Putenbraten

35 Min.

115 Min.

320 kcal

Geflügelsülze mit Gemüse

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

120 Min.

540 Min.

321 kcal

Smart snacken

50 Min.

90 Min.

325 kcal

Low Carb Hähnchen Pfanne

35 Min.

326 kcal

Hähnchen vom Grill

30 Min.

55 Min.

327 kcal

Exotischer Hähnchensalat