Europa Rezepte von EAT SMARTER

Butternusskürbissuppe mit Mais

20 Min.

40 Min.

213 kcal

Gulaschsuppe nach ungarischer Art mit Essiggurke

20 Min.

50 Min.

248 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

50 Min.

150 Min.

668 kcal

Smarte Hausmannskost

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

30 Min.

100 Min.

412 kcal

Deutscher Klassiker

Knoblauchsuppe nach kastilischer Art

25 Min.

45 Min.

193 kcal

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

30 Min.

55 Min.

230 kcal

Seelenwärmer

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Vegetarisch abnehmen

(6)

30 Min.

45 Min.

267 kcal

Kohlsuppe mit Bohnen und Speck

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

25 Min.

820 Min.

Gesunder Feierabend

40 Min.

220 kcal

Besonders kalorienarm

Erbsensuppe

15 Min.

40 Min.

136 kcal

Schlank und vegan

Gazpacho

Cremige Karottensuppe mit Croutons

25 Min.

145 Min.

79 kcal

20 Min.

45 Min.

373 kcal

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Basilikum

Kalte Gemüsesuppe aus Spanien (Gazpacho)

30 Min.

150 Min.

140 kcal

Französische Zwiebelsuppe

25 Min.

308 kcal

30 Min.

60 Min.

286 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Frittatensuppe

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

25 Min.

45 Min.

252 kcal

Regionale Küche

Italienische Gemüsesuppe mit Gnocchi

30 Min.

60 Min.

387 kcal

Seelenwärmer

Cremige Zucchinisuppe

(9)

45 Min.

256 kcal

(5)

25 Min.

50 Min.

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe

30 Min.

55 Min.

227 kcal

Regionale Küche

Gazpacho mit Kräuterrand

Gurken-Krabbensuppe mit Dill

30 Min.

90 Min.

109 kcal

30 Min.

Gazpacho mit Croutons

45 Min.

165 Min.

285 kcal

Eintopf mit Steckrüben

Gurkencremesuppe mit Kürbiskernen

20 Min.

75 Min.

700 kcal

25 Min.

85 Min.

265 kcal

Brühe mit Leberspätzle

Linseneintopf mit Bockwurst

40 Min.

Pfannkuchen mit Pilzfüllung

70 Min.

82 Min.

Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art

40 Min.

476 kcal

Tomatensuppe nach italienischer Art

45 Min.

603 kcal

Figurbewusst genießen

(5)

20 Min.

133 kcal

Kalte spanische Gemüsesuppe

15 Min.

250 kcal

Kürbiscremesuppe

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

35 Min.

Saisonale Küche

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

20 Min.

55 Min.

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Gesunder Feierabend

30 Min.

60 Min.

188 kcal

Feine Gemüseküche

Borschtsch mit Schmand

30 Min.

210 Min.

205 kcal

Zwiebelsuppe ohne Wein

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

30 Min.

60 Min.

424 kcal

Feine Gemüseküche

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Suppe aus Chicorée

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

20 Min.

45 Min.

223 kcal

Leichtes Mittagessen

(5)

15 Min.

45 Min.

169 kcal

Smarte Hausmannskost

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek)

30 Min.

4350 Min.

340 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Kräutersuppe

Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne

30 Min.

55 Min.

275 kcal

Saisonale Küche

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

20 Min.

50 Min.

294 kcal

Leichtes Abendessen

Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln

15 Min.

55 Min.

228 kcal

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