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Zutaten

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4
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Reispudding

Reispudding

5 h
Zeit:
454
kcal
Kalorien:
Health Score:
51 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
100 g Rundkornreis
500 ml Milch
50 g Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
1 TL abgeriebene Zitronenschale
50 g kandierte Früchte gemischt
20 ml Maraschinolikör (oder Apfelsaft)
4 Blätter weiße Gelatine
250 ml Schlagsahne
Orangenstreifen kandiert
Zubereitung
1.
Reis mit Vanillezucker, Zitronenschale und der Hälfte des Zuckers aufkochen und bei kleinster Hitze zugedeckt quellen lassen.
2.
Kandierte Früchte fein würfeln und im Likör oder Apfelsaft marinieren.
3.
Gelatine in kaltem Wasser einweichen.
4.
Gegarten Reis in eine Schüssel geben und die gut ausgedrückte Gelatine im heißen Reis auflösen, kandierte Früchte mit der Flüssigkeit unterrühren, dann kalt stellen (z. B. kaltes Wasserbad), gelegentlich umrühren. Sobald die Masse zu gelieren beginnt, steifgeschlagene Sahne und restlichen Zucker unterheben.
5.
1 Ringform (oder 4 Portionsförmchen) mit kaltem Wasser ausspülen, Reismasse einfüllen und für ca. 4 Std. zugedeckt kalt stellen.
6.
Zum Servieren die Förmchen kurz in heißes Wasser tauchen, auf Dessertteller stürzen und mit Streifen von kandierten Orangen garnieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien454 kcal(22 %)
Protein10 g(10 %)
Fett24 g(21 %)
Kohlenhydrate47 g(31 %)
zugesetzter Zucker16 g(64 %)
Ballaststoffe1,3 g(4 %)
Ausgabe 02/24

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