Amaranth Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Quinoa

Buchweizen

28 Amaranth Rezepte von EAT SMARTER

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Smart frühstücken

Zuckerfreies Granola

(30)

20 Min.

60 Min.

232 kcal

Smart frühstücken

Golden Granola mit Dinkel und Buchweizen

(10)

55 Min.

237 kcal

Smart frühstücken

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott

(4)

30 Min.

380 kcal

Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren

(3)

15 Min.

45 Min.

1823 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel

(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

Smart frühstücken

Acai Bowl – vitaminreich

(1)

10 Min.

503 kcal

Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix

(1)

10 Min.

240 Min.

257 kcal

Naschen ohne Reue

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

(1)

25 Min.

286 kcal

Klassiker mal anders

Belgische Waffeln mit Spiegelei und Rucola

(1)

30 Min.

597 kcal

Starkoch-Rezept

Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel

(1)

35 Min.

620 kcal

Smart snacken

Schoko-Müsliriegel

(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

Saisonale Küche

Gefüllter Kohlrabi mit Amaranth und Ziegenkäse

(5)

25 Min.

60 Min.

356 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi

(15)

15 Min.

299 kcal

100

Enthält viel Eisen

Amaranth-Müsli mit Waldbeeren

(2)

40 Min.

292 kcal

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Kastenbrot mit Amaranth

(2)

30 Min.

180 Min.

283 kcal

Saisonale Küche

Quark-Zwetschgen-Gratin mit Amaranth

(2)

20 Min.

100 Min.

580 kcal

Müsli mit Banane

(1)

10 Min.

Amaranth-Bratlinge mit Salat

(2)

30 Min.

60 Min.

355 kcal

Amaranthsalat

(1)

50 Min.

115 kcal

Ofenkartoffel mit Amarantsoße

(0)

70 Min.

242 kcal

Rindfleischcurry mit Fenchel und Karotten

(0)

30 Min.

50 Min.

480 kcal

Topinamburgemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

250 kcal

Gelbes Blumenkohlcurry

(0)

20 Min.

36 Min.

359 kcal

Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse

(0)

50 Min.

Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen

(0)

40 Min.

100 Min.

256 kcal

Reis-Gemüsewok

(0)

20 Min.

55 Min.

534 kcal

Müsliriegel mit Apfel

(0)

30 Min.

55 Min.

Amaranth Porridge mit gerösteten Birnen

(0)

10 Min.

40 Min.

618 kcal

Unsere Amaranth-Rezepte sind nicht nur sehr lecker, sonsern auch äußerst gesund. Das Amaranth-Korn hilft unter anderem gegen Erschöpfung, Kopfweh, Schlafstörungen und Alterserscheinungen, und starkt vor allem das Gehirn und erhöht die Leistungsfaähigkeit. Die Amaranth-Rezepte von EAT SMARTER sind also perfekt für eine gesunde Ernährung. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Amaranth-Rezepte in den unteschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Ananas-Amaranth-Riegel oder den Kartoffelauflauf mit Amaranth. Unsere Amaranthrezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern.