Rhabarber-Baiser-Kuchen
(1 Bewertung)
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Health Score:
51 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 2 h 35 min
Fertig
Kalorien:
4127
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 Springform enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 4.127 kcal | (197 %) | mehr | |
| Protein | 64 g | (65 %) | mehr | |
| Fett | 214 g | (184 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 479 g | (319 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 344 g | (1.376 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 30 g | (100 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 2,6 mg | (325 %) | ||
| Vitamin D | 11,2 μg | (56 %) | mehr | |
| Vitamin E | 11,2 mg | (93 %) | ||
| Vitamin K | 165,9 μg | (277 %) | ||
| Vitamin B₁ | 0,7 mg | (70 %) | ||
| Vitamin B₂ | 2 mg | (182 %) | ||
| Niacin | 19,2 mg | (160 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0,7 mg | (50 %) | ||
| Folsäure | 230 μg | (77 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 5,6 mg | (93 %) | ||
| Biotin | 81,4 μg | (181 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 5,5 μg | (183 %) | mehr | |
| Vitamin C | 98 mg | (103 %) | ||
| Kalium | 3.434 mg | (86 %) | mehr | |
| Calcium | 953 mg | (95 %) | mehr | |
| Magnesium | 186 mg | (62 %) | mehr | |
| Eisen | 9,6 mg | (64 %) | mehr | |
| Jod | 67 μg | (34 %) | mehr | |
| Zink | 6,2 mg | (78 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 125,3 g | |||
| Harnsäure | 182 mg | |||
| Cholesterin | 1.377 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 369 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
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Zutaten
für
1
- Für den Belag
- 800 g Rhabarber
- 100 g Zucker
- 300 ml Schlagsahne
- 3 Eier
- 1 TL Bourbon-Vanillepulver
- 2 EL Zucker
- Für das Baiser
- 3 Eiweiß
- 150 g Zucker
- 1 TL Zitronensaft
- Außerdem
- 1 Handvoll Gänseblümchenblüte
- Puderzucker zum Bestauben
Zubereitungsschritte
1.
Für den Teig aus Mehl, Zucker, Butter, Ei und Salz einen Mürbeteig kneten, in Folie wickeln und ca. 1 Stunde kalt stellen.
2.
Den Rhabarber in der Zwischenzeit waschen, putzen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Mit 100 g Zucker mischen und ca. 20 Minuten ziehen lassen.
3.
Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.
4.
Den Teig auf einer mit Mehl bestaubten Arbeitsfläche dünn ausrollen und in die gebutterte Springform legen, dabei einen Rand hochziehen. Den Teig mit einer Gabel etwas einstechen. Den Rhabarber gut abtropfen lassen und auf dem Teig verteilen. Im vorgeheizten Backofen ca. 20 Minuten backen. Die Sahne mit dem Zucker, der Vanille und den Eiern verschlagen. Den angebackenen Kuchen herausziehen und die Sahnemischung über den Rhabarber gießen. Weitere 15-20 Minuten backen. Die Sahnemischung sollte schon kleine Blasen werfen, ansonsten diesen Moment noch abwarten und dann erst den Eischnee darauf verstreichen.
5.
In der Zwischenzeit die Eiweiße mit dem Zucker und dem Zitronensaft steif schlagen. Den Kuchen kurz herausnehmen und den Eischnee darauf verstreichen. Den Backofen auf 200°C hochschalten und den Kuchen in ca. 10 Minuten goldbraun fertig backen.
6.
Den Fertigen Kuchen auf Zimmertemperatur abkühlen lassen und sofort servieren. Am besten in Stückweise auf Dessertteller und jeweils mit Gänseblümchen garniert.
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