0
Drucken
0

Romanasalat mit Beeren

Romanasalat mit Beeren
214
kcal
Brennwert
30 min
Zubereitung
50 min
Fertig
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
150 g gemischte Beeren
200 g Spargel
Hier können Walnüsse gekauft werden.1 EL gehackte Walnüsse
2 EL Orangensaft
1 TL mittelscharfer Senf
1 EL Himbeeressig
Olivenöl bei Amazon bestellen1 TL Olivenöl
Jodsalz
1 TL Zucker
1 Kästchen Kresse
1 Mini- Romanasalat
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Frische Beeren waschen, putzen und klein schneiden.
Tiefgekühlte Beeren in der Mikrowelle oder
in einem Topf bei geringer Hitze auftauen lassen.

2

Den frischen Spargel schälen, die Enden abschneiden und den Spargel in Salzwasser 20 Min. garen. Den Spargel aus dem Glas abtropfen lassen und in Stücke schneiden.

Wie Sie weißen Spargel perfekt vorbereiten und schälen
3

Die Walnüsse ohne Fett in einer Ideinen Pfanne rösten. Orangensaft mit Senf, Essig, Öl, Salz und Zucker verschlagen.

4

Den Salat putzen, waschen und trockenschleudern. Die Kresseblätter abschneiden, mit Salat und der Hälfte der Salatsauce vermengen und anrichten. Spargel und Beeren darauf geben, mit übriger Sauce begießen. Mit Walnüssen bestreuen.

Wie Sie Römersalat richtig putzen und waschen

Top-Deals des Tages

Ausgewählte W6-Nähmaschinen jetzt ab 89,99€
VON AMAZON
Preis: 129,00 €
109,00 €
Läuft ab in:
Ausgewählte W6-Nähmaschinen jetzt ab 89,99€
VON AMAZON
Preis: 649,00 €
499,00 €
Läuft ab in:
Entertin 42cl Cocktail Gläser - 2er Set
VON AMAZON
8,26 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages