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Rosa Tofu-Soufflé

Rosa Tofu-Soufflé
15 min
Zubereitung
40 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 3 Portionen
300 g Tofu
4 rote Paprika in Stücke geschnitten
150 ml Milch (1,5 % Fett) oder Sojamilch
4 EL Zitronensaft
3 EL Grieß (Vollweizen)
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
1 TL Salz
Knoblauch frisch, feingehackt
Jetzt kaufen!1 Prise Cayennepfeffer
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Zubereitungsschritte

1

Alle Zutaten miteinander pürieren.

2

In leicht gefettete Souffléförmchen geben und bei 180 Grad 25 Minuten im Ofen backen.

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