Adventsfrühstück Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
93 Adventsfrühstück Rezepte von EAT SMARTER
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Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin Rezept
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Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin
5
(14)

40 Min.

120 Min.

384 kcal

70
Spekulatiuscreme Rezept
Gute-Laune-Rezept
Spekulatiuscreme
5
(12)

5 Min.

65 Min.

96 kcal

67
Spekulatius Kugeln Rezept
Clever naschen
Spekulatius Kugeln
5
(11)

25 Min.

40 Min.

263 kcal

82
Kardamomschnecken Rezept
Clever naschen
Kardamomschnecken
5
(9)

30 Min.

90 Min.

225 kcal

79
Puddingplätzchen Rezept
Clever naschen
Puddingplätzchen
5
(9)

15 Min.

60 Min.

132 kcal

54
Zimtblütentee Rezept
Seelenwärmer
Zimtblütentee

mit Schokoschaum

5
(5)

15 Min.

15 Min.

29 kcal

67
Honigkuchen mit Orangencreme Rezept
Saisonale Küche
Honigkuchen mit Orangencreme
5
(4)

25 Min.

85 Min.

248 kcal

72
Bratapfel-Pfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
Bratapfel-Pfannkuchen
5
(4)

35 Min.

35 Min.

385 kcal

80
Lebkuchen-Creme Rezept
Clever naschen
Lebkuchen-Creme
5
(3)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

54
Maronenmarmelade Rezept
Gute-Laune-Rezept
Maronenmarmelade
5
(2)

20 Min.

65 Min.

591 kcal

54
Gebrannte Mandelcreme Rezept
Klassiker mal anders
Gebrannte Mandelcreme
5
(2)

10 Min.

10 Min.

113 kcal

79
Apfelbrot mit Haselnüssen und Rosinen Rezept
Clever naschen
Apfelbrot mit Haselnüssen und Rosinen
5
(2)

20 Min.

70 Min.

221 kcal

75
Schoko-Früchtekuchen Rezept
Clever naschen
Schoko-Früchtekuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

440 kcal

73
Chai Tea Latte Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Chai Tea Latte
5
(1)

10 Min.

25 Min.

86 kcal

62
Heiße Weihnachtsbowle Rezept
Heiße Weihnachtsbowle
5
(1)

15 Min.

15 Min.

42 kcal

74
Traubengelee Rezept
Traubengelee
5
(1)

5 Min.

10 Min.

1193 kcal

62
Birnen-Dattel-Müsli Rezept
Birnen-Dattel-Müsli
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Chai-Tee Rezept
Smarter Klassiker
Chai-Tee
5
(1)

5 Min.

15 Min.

127 kcal

62
Früchtebrot auf italienische Art Rezept
Früchtebrot auf italienische Art
5
(1)

30 Min.

165 Min.

5343 kcal

45
Vollkorn-Früchtebrot Rezept
Vollkorn-Früchtebrot
5
(1)

45 Min.

240 Min.

3285 kcal

62
Quitten-Früchtebrot Rezept
Quitten-Früchtebrot
5
(1)

40 Min.

180 Min.

950 kcal

67
Kaki-Schoko-Crumble Rezept
Smart frühstücken
Kaki-Schoko-Crumble
5
(1)

15 Min.

45 Min.

741 kcal

73
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
Porridge mit Winterobst
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96
Chai-Porridge mit Granatapfelkernen Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Chai-Porridge mit Granatapfelkernen
4.90909
(11)

15 Min.

15 Min.

336 kcal

94
Apfel-Zimt-Quinoa Rezept
Gibt Power für den Tag
Apfel-Zimt-Quinoa
4.88889
(18)

10 Min.

25 Min.

269 kcal

98
Smarter Quarkstollen mit Vollkorn und Rosinen Rezept
Backen mit Vollkorn
Smarter Quarkstollen mit Vollkorn und Rosinen
4.88889
(9)

60 Min.

240 Min.

268 kcal

67
Apfel-Zimt-Energiekugeln Rezept
Clean Eating Snack
Apfel-Zimt-Energiekugeln
4.857145
(7)

15 Min.

15 Min.

86 kcal

75
Gewürztee Rezept
Seelenwärmer
Gewürztee

mit Milch

4.857145
(7)

10 Min.

15 Min.

49 kcal

73
Haselnussplätzchen Rezept
Clever naschen
Haselnussplätzchen
4.846155
(13)

20 Min.

55 Min.

197 kcal

69
Süße Kürbiswaffeln Rezept
Naschen ohne Reue
Süße Kürbiswaffeln
4.75
(8)

10 Min.

25 Min.

142 kcal

74
Granatapfel-Smoothie Rezept
Smart snacken
Granatapfel-Smoothie

mit Cranberrys

4.75
(4)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

79
Veganer Hirsebrei mit Erdnussmus Rezept
Veganer Sattmacher
Veganer Hirsebrei mit Erdnussmus
4.75
(4)

10 Min.

10 Min.

520 kcal

99
Vollkorn-Pfannkuchenteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Vollkorn-Pfannkuchenteig

(Grundrezept)

4.72222
(18)

30 Min.

60 Min.

124 kcal

85
Orangen-Bulgur Rezept
Saisonale Küche
Orangen-Bulgur

mit Obstsalat

4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

370 kcal

79
Granatapfel-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Granatapfel-Gelee

mit Lavendelblüten

4.666665
(3)

20 Min.

30 Min.

21 kcal

54
Müsli mit Birne und Granatapfelkernen Rezept
Müsli mit Birne und Granatapfelkernen
4.57143
(7)

30 Min.

45 Min.

358 kcal

64
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark Rezept
Backen mit Vollkorn
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark
4.57143
(7)

45 Min.

130 Min.

298 kcal

82
Haferflocken-Scones Rezept
Klassiker mal anders
Haferflocken-Scones

mit Joghurt gebacken

4.5
(12)

30 Min.

70 Min.

252 kcal

75
Süßer Apfelaufstrich Rezept
Süßer Apfelaufstrich
4.5
(2)

10 Min.

15 Min.

230 kcal

75
Nusswaffeln mit Honig Rezept
Clever naschen
Nusswaffeln mit Honig

Kindersnack (7–9 Jahre)

4.454545
(11)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

57
Saftige Lebkuchen Rezept
Clever naschen
Saftige Lebkuchen
4.416665
(12)

10 Min.

30 Min.

82 kcal

67
Bananenbrot mit Walnüssen Rezept
Backen mit Superfood
Bananenbrot mit Walnüssen
4.333335
(12)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

75
Quittenschnitten Rezept
Clever naschen
Quittenschnitten

mit Kürbiskernen

4.333335
(6)

25 Min.

50 Min.

108 kcal

73
Mini-Panettone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mini-Panettone

mit getrockneten Kirschen

4.2
(5)

20 Min.

120 Min.

297 kcal

56
Clementinen-Joghurt Rezept
Beugt Erkältungen vor
Clementinen-Joghurt

mit Ingwer und Honig

4.166665
(6)

15 Min.

15 Min.

119 kcal

84
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt Rezept
Bauchschmeichler
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt
4.11111
(9)

20 Min.

25 Min.

311 kcal

79
Apfel-Rosmarin-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Rosmarin-Gelee

mit Vanille

4
(2)

30 Min.

30 Min.

22 kcal

67
Zitrusfrüchte in Gewürzsirup Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitrusfrüchte in Gewürzsirup

mit frischer Minze

4
(1)

25 Min.

30 Min.

77 kcal

79
  • 1
  • 2

Die Adventszeit ist eine der schönsten Jahreszeiten: warmes Kerzenlicht, geschmückte Straßen und Häuser und der Duft weihnachtlicher Aromen in der Luft. Doch viele vergessen dies im vorweihnachtlichen Stress. Mit den Adventsfrühstück-Rezepten von EAT SMARTER können Sie den Tag besinnlich und genussvoll beginnen – auch ohne viele Kalorien. Stattdessen kommen jede Menge köstliche Aromen und weihnachtliche Vorfreude auf Ihren Frühstückstisch!

Adventsfrühstück - Zimt & Koriander passen zueinander

Ob ein warmer Porridge mit weihnachtlichen Gewürzen, ein saftiges Früchtebrot oder ein selbstgemachter Gewürzetee – hier ist für jeden Geschmack ein passendes Adventsfrühstück-Rezept dabei. Probieren Sie zum Beispiel unser nussiges Rosinen-Früchtebrot, einen schnellen Apfel-Zimt-Quinoa (perfekt auch für's Büro) und dazu einen aromatischen Chai Tee. So starten Sie mit unseren Adventsfrühstück-Rezepten und freudiger Adventsstimmung voller Energie in den Tag! Als Abwechslung zu den klassischen Frühstücksmarmeladen versuchen sie einmal unsere Maronimarmelade. Ein selbstgemachter Apfel-Tee dazu verleiht wohlige Wärme von innen. Und wer auch in der Adventszeit auf die Linie achten will, kann zum Beispiel mit einem fruchtigen Clementinen-Joghurt genussvoll und ganz unbeschwert in den Tag starten.

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