Herbst-Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

662 kcal

Gefülltes Kalbskotelett

mit Roquefort

15 Min.

55 Min.

596 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

Rinderfilet-Sauerbraten – smarter

80 Min.

100 Min.

494 kcal

Leichter Braten-Genuss

mit Kirschsauce und Senfbirnen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

120 Min.

1200 Min.

673 kcal

Kassler Rippenspeer – smarter

mit Apfel-Gemüse-Sauce

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

50 Min.

70 Min.

330 kcal

Hähnchen – geschmort mit Kürbis

70 Min.

616 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fasan mit Cranberrysauce

und Mandelwirsing

Gänsebrust mit Ingwer-Rotkohl

50 Min.

70 Min.

590 kcal

Low Carb für Gourmets

und Majoran

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

60 Min.

100 Min.

629 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

30 Min.

905 kcal

Deutscher Klassiker

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

25 Min.

45 Min.

193 kcal

Seelenwärmer

Bandnudeln mit Butternusskürbis

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Vegetarische Lasagne mit Pilzen

40 Min.

659 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

70 Min.

602 kcal

Kürbisrisotto mit Parmesan

Rehschlegel mit fruchtiger Soße und Kastanienknödel

20 Min.

45 Min.

422 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

120 Min.

519 kcal

Seelenwärmer

Steinpilzcremesuppe

60 Min.

90 Min.

432 kcal

Cremige Kürbissuppe

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Gebratener Kürbis mit Kürbiskernen

30 Min.

60 Min.

267 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Salat mit Feta

30 Min.

780 Min.

355 kcal

Linsensuppe mit Würstchen

Kürbis-Orangen-Suppe

(6)

45 Min.

282 kcal

Smarte Hausmannskost

Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Für die ganze Familie

30 Min.

579 kcal

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

20 Min.

55 Min.

Gesunder Feierabend

Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Superfood aus der Heimat

Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse

40 Min.

282 kcal

Fast Food ohne Reue

(5)

60 Min.

180 Min.

1219 kcal

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

30 Min.

60 Min.

188 kcal

Borschtsch mit Schmand

30 Min.

210 Min.

205 kcal

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Leichtes Mittagessen

(5)

15 Min.

45 Min.

169 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Kräutersuppe

30 Min.

55 Min.

275 kcal

Smarte Resteküche

Kohlrübensuppe mit Speck

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

20 Min.

50 Min.

437 kcal

Leichtes Abendessen

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Klassiker für Vegetarier

Lasagne mit Kürbis

Toast mit Blauschimmelkäse

20 Min.

50 Min.

727 kcal

Smart snacken

und Radicchio

20 Min.

283 kcal

Rosenkohl-Kastanien-Pfanne

30 Min.

199 kcal

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

(9)

45 Min.

185 kcal

Vegetarisch für Genießer

Überbackene Polenta

Knusprige Kartoffelspalten

30 Min.

60 Min.

349 kcal

Fast Food ohne Reue

mit geschmorten Cocktailtomaten

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons

10 Min.

40 Min.

292 kcal

Seelenwärmer

Cremige Pfifferlingssuppe mit Majoran

35 Min.

50 Min.

557 kcal

Für Glücksgefühle

Bulgursalat auf libanesische Art

30 Min.

55 Min.

270 kcal

Vegan für Genießer

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

15 Min.

45 Min.

300 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen

40 Min.

70 Min.

283 kcal

Vegetarisch abnehmen

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

30 Min.

60 Min.

239 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

60 Min.

299 kcal

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

Rösti mit Champignons und Käse überbacken

35 Min.

60 Min.

347 kcal

5-Zutaten-Küche

(5)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffeltarte