Winter Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Smarte Energiebombe

Patatas Bravas

25 Min.

337 kcal

Für die ganze Familie

Gefüllte Kartoffelknödel

Smashed Potatoes mit Käse

40 Min.

95 Min.

349 kcal

5-Zutaten-Küche

Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck

25 Min.

55 Min.

380 kcal

Gesunder Feierabend

(5)

20 Min.

80 Min.

390 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

(5)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bratkartoffeln aus dem Ofen

(4)

10 Min.

35 Min.

333 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

(4)

30 Min.

105 Min.

421 kcal

Gesundes Grundrezept

Rösti aus gekochten Kartoffeln

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

25 Min.

215 kcal

Deutscher Klassiker

Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse

25 Min.

45 Min.

193 kcal

Figurbewusst genießen

20 Min.

80 Min.

649 kcal

Leichtes Abendessen

Bohnensuppe

20 Min.

45 Min.

266 kcal

Entzündungslindernd

Borschtsch

15 Min.

60 Min.

238 kcal

Smarter Klassiker

Kartoffel-Möhren-Stampf

15 Min.

40 Min.

222 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Linsensuppe mit Würstchen

Luftige Kartoffelsuppe zu Weihnachten

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Klassiker mal anders

Unterstützt beim Abnehmen

40 Min.

150 Min.

263 kcal

Cremige Bohnensuppe

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

30 Min.

55 Min.

318 kcal

Smarter Klassiker

Gnocchi mit Käsesauce und Salbei

40 Min.

221 kcal

75 Min.

582 kcal

Gnocchi mit Sahnesauce

Klassischer Linseneintopf

50 Min.

508 kcal

Besonders eiweißreich

20 Min.

50 Min.

513 kcal

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck

Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing

20 Min.

40 Min.

382 kcal

Klassiker für Vegetarier

40 Min.

263 kcal

Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat

Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat

10 Min.

30 Min.

Klassiker für Vegetarier

Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kruste, Lauch und Kartoffelpüree

30 Min.

379 kcal

Protein-Kick zum Mittag

45 Min.

529 kcal

Smarter Klassiker

Einfache Kartoffelpuffer

mit Hering

Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse

50 Min.

587 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

436 kcal

Regionale Küche

Vegane Tortilla

50 Min.

325 kcal

Gesundes Grundrezept

Gnocchi selber machen

45 Min.

60 Min.

430 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Kräutersuppe

Knusprige Kartoffelspalten

30 Min.

55 Min.

275 kcal

Fast Food ohne Reue

mit geschmorten Cocktailtomaten

10 Min.

40 Min.

292 kcal

Ofenkartoffeln

60 Min.

247 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

Bunter Kartoffelsalat ohne Mayonnaise

10 Min.

40 Min.

349 kcal

Deutscher Klassiker

30 Min.

60 Min.

298 kcal

Omas Kartoffelpüree

Kartoffelsuppe mit Basilikum

20 Min.

50 Min.

316 kcal

Gemüse und Fleisch auf Raclette

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Griechische Kartoffelscheiben

40 Min.

20 Min.

30 Min.

171 kcal

Kartoffeln mit Salat

Schafskäse mit blauen Kartoffeln

40 Min.

Kalorienarm überbacken

30 Min.

70 Min.

439 kcal

Gemüsesuppe mit Brätklößchen

45 Min.

630 kcal

Für die ganze Familie

Fischfrikadellen

Kartoffel-Rosenkohl-Stampf

35 Min.

80 Min.

548 kcal

Klassiker mal anders