Winter Rezepte von EAT SMARTER

Rote-Bete-Suppe mit Dill

(9)

20 Min.

50 Min.

119 kcal

Japanische Kürbissuppe

(7)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

Smarter Klassiker

Schnelle Nudelsuppe

(7)

30 Min.

431 kcal

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons

(6)

25 Min.

347 kcal

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

(6)

45 Min.

359 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer

(5)

45 Min.

211 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Wirsing, Kimchi und Croûtons

Rosenkohl-Linsen-Suppe

(5)

40 Min.

220 Min.

326 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

(5)

30 Min.

45 Min.

457 kcal

Klassiker mal anders

Rotkohlsuppe mit Parmesanflocken

(4)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

Figurbewusst genießen

Sauerkrautsuppe vegan

(4)

30 Min.

201 kcal

100

Preiswert für Genießer

Lauchsuppe einfach

(4)

35 Min.

360 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Zwiebelsuppe – smarter

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

60 Min.

208 kcal

Figurbewusst genießen

Rote-Bete-Suppe

mit Orangen

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

40 Min.

140 Min.

209 kcal

Deutscher Klassiker

25 Min.

45 Min.

193 kcal

Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan

20 Min.

210 Min.

770 kcal

Möhrensuppe mit Kokosmilch

25 Min.

40 Min.

105 kcal

Leichtes Abendessen

Bohnensuppe

20 Min.

45 Min.

266 kcal

Klassiker für Vegetarier

Borschtsch vegetarisch

20 Min.

60 Min.

187 kcal

Entzündungslindernd

Borschtsch

Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

15 Min.

60 Min.

238 kcal

Macht glücklich

Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

399 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Gemüsecremesuppe

35 Min.

292 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

40 Min.

230 kcal

Kürbis-Apfel-Suppe mit Ingwer

Petersilienwurzel-Cremesuppe

25 Min.

40 Min.

475 kcal

Regional & saisonal

35 Min.

359 kcal

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

Tom-Kha-Gai-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse

40 Min.

263 kcal

Laktosefrei genießen

40 Min.

645 kcal

Reiseintopf vegan

Rotkohlsuppe mit Kokosmilch

45 Min.

4365 Min.

494 kcal

Superfood aus der Heimat

25 Min.

40 Min.

321 kcal

Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

40 Min.

371 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Frittatensuppe

25 Min.

45 Min.

252 kcal

Steinpilzcremesuppe

Linsensuppe mit Würstchen

60 Min.

90 Min.

432 kcal

Smarte Hausmannskost

Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Saisonale Küche

Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln

20 Min.

50 Min.

294 kcal

Schnell und einfach

Luftige Kartoffelsuppe zu Weihnachten

30 Min.

249 kcal

Klassiker mal anders

40 Min.

150 Min.

263 kcal

Regionale Küche

Wan-Tan-Suppe

Unterstützt beim Abnehmen

45 Min.

805 kcal

Cremige Bohnensuppe

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

30 Min.

55 Min.

318 kcal

Smarter Klassiker

Klassischer Linseneintopf

40 Min.

221 kcal

Besonders eiweißreich

20 Min.

50 Min.

513 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Kokosmilch-Suppe

15 Min.

30 Min.

152 kcal

Fruchtige Möhrensuppe

Eintopf aus grünen Gemüsesorten

15 Min.

40 Min.

202 kcal

35 Min.

125 Min.

600 kcal

Chicoreecremesuppe

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck

30 Min.

216 kcal

Smarte Hausmannskost