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Salatdressing Thousand-Islands

Salatdressing Thousand-Islands

10 min
Zeit:
100
kcal
Kalorien:
Health Score:
85 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 Cornichons
3 eingelegte Paprikaschoten
150 g Vollmilchjoghurt
2 EL Sonnenblumenöl
2 EL Weißweinessig
Chilipulver
Salz
gemahlener weißer Pfeffer
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SonnenblumenölPaprikaschoteChilipulverSalzPfeffer
Zubereitung
1.

Die Cornichons etwas abtropfen und in sehr feine Würfel schneiden. Die Paprikaschoten ebenfalls in sehr feine Würfel schneiden. Den Joghurt in einen hohen Becher geben und mit dem Pürierstab aufmixen, dabei langsam das Öl einfließen lassen, ebenso den Essig. Die Gurken und Paprikawürfelchen untermengen und die Soße mit Chili, Salz, Pfeffer und etwas Cornichons-Flüssigkeit abschmecken.

2.

Bis zum Servieren kalt stellen, vor dem Servieren nochmals gut durchrühren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien100 kcal(5 %)
Protein3 g(3 %)
Fett7 g(6 %)
Kohlenhydrate6 g(4 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe3 g(10 %)
Ausgabe 02/24

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