Sandwich mit Lachsschinken

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Sandwich mit Lachsschinken
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
438
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Brennwert438 kcal(21 %)
Protein15,7 g(16 %)
Fett24,5 g(21 %)
Kohlenhydrate39 g(26 %)
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
2
Zutaten
50 g
50 g
50 g
4 Scheiben
8 Scheiben
Lachsschinken ohne Fettrand

Zubereitungsschritte

1.

Mayonnaise mit Quark verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Rauke abbrausen, putzen und trockenschleudern. Paprika putzen, abspülen und in Streifen schneiden.

2.

Toastscheiben mit Quarkcreme bestreichen. Zwei Toastscheiben mit Rauke, Paprika und Lachsschinken belegen. Mit je einer Toastscheibe abdecken. Einmal diagonal durchschneiden.

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