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Schnelles Tomaten-Dressing

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Schnelles Tomaten-Dressing
565
kcal
Brennwert
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett51,69 g
gesättigte Fettsäuren31,66 g
Eiweiß / Protein8,9 g
Ballaststoffe0,1 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien565
1 Portion enthält
Brennwert565
Eiweiß/Protein/g8,9
Fett/g51,69
gesättigte Fettsäuren/g31,66
Kohlenhydrate/g16,4
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0,1
Cholesterin/mg192,96
Vitamin A/mg523,36
Vitamin D/μg0,9
Vitamin E/mg1,82
Vitamin B₁/mg0,04
Vitamin B₂/mg0,24
Niacin/mg1,32
Vitamin B₆/mg0,1
Folsäure/μg9,06
Pantothensäure/mg0,4
Biotin/μg2,1
Vitamin B₁₂/μg0,3
Vitamin C/mg2,29
Kalium/mg360,09
Kalzium/mg214,42
Magnesium/mg14,92
Eisen/mg0,16
Jod/μg24
Zink/mg0,43

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
2 EL
75 g
150 g
Pfeffer aus der Mühle
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/1
Ketchup mit Sahne und Quark glatt rühren, mit Salz, Pfeffer und Worcestersauce abschmecken. (Für Blattsalate mit Zutaten).

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