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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schokotoast mit Mango-Smoothie

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Rezeptentwicklung: EAT SMARTER
Schokotoast mit Mango-Smoothie

Schokotoast mit Mango-Smoothie - Kraftfutter für Süßschnäbel – die geniale Alternative zu Nuss-Nougat-Creme!

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365
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
½
reife Mango (ca. 150 g)
150 g
½ TL
1 Scheibe
Vollkorntoast (ca. 30 g)
1 TL
1 TL
10 g
hauchdünne dunkle Schokoladentäfelchen (mind. 50 % Kakaogehalt)
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Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 großes Messer, 1 Teelöffel, 1 hohes Gefäß, 1 Stabmixer, 1 Toaster, 1 Messer

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Schokotoast mit Mango-Smoothie Zubereitung Schritt 1
Die halbe Mango schälen, Fruchtfleisch in Scheiben vom Stein schneiden und würfeln.
Video Tipp
Wie Sie Mangofruchtfleisch geschickt würfeln
Video Tipp
Wie Sie eine Mango am besten schälen und halbieren
Schritt 2/3
Schokotoast mit Mango-Smoothie Zubereitung Schritt 2
Mangowürfel mit Joghurt und Honig in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer fein pürieren.
Schritt 3/3
Schokotoast mit Mango-Smoothie Zubereitung Schritt 3
Toastbrot toasten, mit Margarine bestreichen und mit Sesam bestreuen. Schokoblättchen darauf verteilen und mit dem Mango-Smoothie servieren.

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