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Sommerlicher Smoothie mit Brombeeren und Pfirsichen

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Sommerlicher Smoothie mit Brombeeren und Pfirsichen
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ganz einfach
Schwierigkeit
5 min
Zubereitung
Warum gesund

Die Passionsfrucht hat einen hohen Anteil an Vitamin C, B1, B2 und B12. Der Saft hat eine beruhigende Wirkung und senkt den Blutdruck.


Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Glas
200 g
2
Pfirsiche oder 5 EL Pfirsichmark
3
frische Passionsfrüchte (Maracuja)
5
150 ml
mit Magnesium mineralisiertes, gefiltertes Wasser
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/1

Pfirsiche entkernen und Passionsfrüchte auslöffeln. Alle Zutaten in den Mixer geben oder mit einem Stabmixer pürieren.

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