Singleküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.323 Singleküche Rezepte
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Kräuterschnitzel Rezept
Kräuterschnitzel
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40 Min.

40 Min.

479 kcal

65
Buttermilchshake mit Erdbeeren Rezept
Buttermilchshake mit Erdbeeren
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15 Min.

15 Min.

238 kcal

79
Klöße aus Kartoffeln Rezept
Klöße aus Kartoffeln
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130 Min.

130 Min.

469 kcal

74
Filetsteaks mit Pfeffersauce Rezept
Filetsteaks mit Pfeffersauce
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20 Min.

20 Min.

310 kcal

54
Apfel im Teigmantel gebacken Rezept
Apfel im Teigmantel gebacken
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120 Min.

120 Min.

692 kcal

54
Geschabte Spätzle Rezept
Geschabte Spätzle
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20 Min.

20 Min.

506 kcal

60
Lammschulter mit Gemüse Rezept
Lammschulter mit Gemüse
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160 Min.

160 Min.

Rosmarinhähnchen im Bratschlauch Rezept
Rosmarinhähnchen im Bratschlauch
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60 Min.

60 Min.

1806 kcal

62
Rumtopf Rezept
Rumtopf
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15 Min.

15 Min.

3264 kcal

29
Sandwich mit Thunfisch, Tomaten und Salat Rezept
Sandwich mit Thunfisch, Tomaten und Salat
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15 Min.

15 Min.

507 kcal

85
Schupfnudelpfanne mit Pilzen Rezept
Schupfnudelpfanne mit Pilzen
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90 Min.

90 Min.

843 kcal

79
Senf-Estragonsauce Rezept
Senf-Estragonsauce
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10 Min.

10 Min.

Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse Rezept
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse
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12 Min.

12 Min.

427 kcal

64
Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept
Paprika mit Hackfleischfüllung
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75 Min.

75 Min.

601 kcal

71
Gebackener Schinkencremetoast Rezept
Gebackener Schinkencremetoast
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30 Min.

30 Min.

473 kcal

68
Hähnchen im Salzteig Rezept
Hähnchen im Salzteig
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40 Min.

160 Min.

Schwedischer Kaffee mit Pfefferminzstange Rezept
Schwedischer Kaffee mit Pfefferminzstange
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5 Min.

5 Min.

Berliner herstellen Rezept
Berliner herstellen
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60 Min.

165 Min.

828 kcal

42
Häuschen aus Keksen anfertigen Rezept
Häuschen aus Keksen anfertigen
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40 Min.

340 Min.

Hirschrücken garen Rezept
Hirschrücken garen
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40 Min.

95 Min.

Sandwich mit Schinken, Shrimps und Gemüse Rezept
Sandwich mit Schinken, Shrimps und Gemüse
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60 Min.

90 Min.

Drink mit Orangina Rezept
Drink mit Orangina
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5 Min.

5 Min.

Schoko-Verziehrung für Torten und Kuchen Rezept
Schoko-Verziehrung für Torten und Kuchen
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90 Min.

210 Min.

985 kcal

29
Mit Marmelade gefüllte Plätzchen Rezept
Mit Marmelade gefüllte Plätzchen
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40 Min.

50 Min.

130 kcal

54
Kürbis zubereiten Rezept
Kürbis zubereiten
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50 Min.

135 Min.

In Speck gebratene Jakobsmuscheln Rezept
In Speck gebratene Jakobsmuscheln
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15 Min.

23 Min.

388 kcal

54
Filet Mignon garen Rezept
Filet Mignon garen
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20 Min.

35 Min.

Tournierte Zucchini Rezept
Tournierte Zucchini
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15 Min.

15 Min.

Orangentarte Rezept
Orangentarte
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60 Min.

135 Min.

Rotbarschfilet in Panade Rezept
Rotbarschfilet in Panade
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15 Min.

27 Min.

411 kcal

65
Schnitzel mit Zucchinisoße Rezept
Schnitzel mit Zucchinisoße
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20 Min.

35 Min.

511 kcal

82
Selbstgemachte Springerle Rezept
Selbstgemachte Springerle
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30 Min.

785 Min.

Apfelkücherl mit Zimt Rezept
Apfelkücherl mit Zimt
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30 Min.

50 Min.

Thunfischsalat Rezept
Thunfischsalat
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50 Min.

56 Min.

626 kcal

87
Wickelkuchen mit Mohn-Mandel-Füllung Rezept
Wickelkuchen mit Mohn-Mandel-Füllung
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60 Min.

155 Min.

4325 kcal

58
Schokoladenmousse Rezept
Schokoladenmousse
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40 Min.

220 Min.

494 kcal

49
Selbstgemachtes Grießsouffle Rezept
Selbstgemachtes Grießsouffle
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30 Min.

65 Min.

150 kcal

42
Lebkuchenhaus selbstmachen Rezept
Lebkuchenhaus selbstmachen
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20 Min.

20 Min.

Pizza Caprese Rezept
Pizza Caprese
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30 Min.

100 Min.

2477 kcal

62
Weinbrandbällchen Rezept
Weinbrandbällchen
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50 Min.

230 Min.

183 kcal

44
Schnelle Rinderbrühe Rezept
Schnelle Rinderbrühe
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50 Min.

50 Min.

160 kcal

100
Brot backen Rezept
Brot backen
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20 Min.

475 Min.

3669 kcal

21
Sachertorte herstellen Rezept
Sachertorte herstellen
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60 Min.

120 Min.

8671 kcal

40
Herstellung einer Schwarzwälder Kirschtorte Rezept
Herstellung einer Schwarzwälder Kirschtorte
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60 Min.

95 Min.

5376 kcal

32
Herstellung eines Brandteiges Rezept
Herstellung eines Brandteiges
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40 Min.

40 Min.

1430 kcal

42
Gemüsekuchen mit Schinken Rezept
Gemüsekuchen mit Schinken
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45 Min.

105 Min.

2832 kcal

66
Pfannkuchen-Säckchen mit Eis gefüllt Rezept
Pfannkuchen-Säckchen mit Eis gefüllt
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30 Min.

65 Min.

Kürbiskastenkuchen Rezept
Kürbiskastenkuchen
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35 Min.

120 Min.

4023 kcal

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Sie finden, kochen für eine Person lohnt sich nicht? Dann sollten Sie sich unsere Singleküche-Rezepte einmal ansehen – denn die raffinierten Kreationen überzeugen Sie garantiert vom Gegenteil! Die Singleküche von EAT SMARTER hilft nicht nur Singles sich gesund zu ernähren, sie ist auch noch ganz schön lecker. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für eine Person in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie zum Beispiel die Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße, das zitronige Hühnchen mit Zucchini und Tomate oder das Spinatgemüse mit Butter. Sie werden sehen wie gesund und lecker die Singleküche sein kann. 

Abwechslungsreiche Single-Rezepte

Ob Chili-con-Carne-Salat, Bohneneintopf mit Rinderfilet oder schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten – diese und viele weitere raffinierte Rezepte sind speziell für eine Person ausgelegt – die Zeiten, in denen Sie in der Singleküche ein halbes Ei übrig hatten, sind also vorbei! Und langweilig wird es mit den vielseitigen Gerichten sowieso nicht.

Singleküche für Vegetarier, Veganer, Fleisch- und Fisch-Fans

Egal ob Sie sich vegetarisch ernähren oder ab und zu gerne Fisch oder Fleisch genießen – in der Singleküche gibt es dafür die passenden Rezepte: Probieren Sie doch mal unsere schnelle Reispfanne mit Brokkoli, die mit rein pflanzlichen Zutaten auskommt, oder ein exotisches Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat.

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