Sonntag Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

257 kcal

Für die ganze Familie

Gefüllte Kartoffelknödel

Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck

40 Min.

95 Min.

349 kcal

Gesunder Feierabend

(5)

20 Min.

80 Min.

390 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art

(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

(3)

30 Min.

105 Min.

421 kcal

Smart snacken

Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita)

(3)

40 Min.

90 Min.

699 kcal

Linsensuppe mit Würstchen

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Saisonale Küche

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

20 Min.

55 Min.

Smarter Klassiker

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot

40 Min.

221 kcal

Veganer Sattmacher

15 Min.

35 Min.

337 kcal

Saisonale Küche

Maronenpüree

30 Min.

60 Min.

471 kcal

Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße

Entenschlegel mit Kartoffelnudeln, Champagnerkraut und Sahnesoße

50 Min.

230 Min.

944 kcal

Regional & saisonal

75 Min.

225 Min.

792 kcal

Protein-Power am Abend

Pfeffersteak vom Rind

30 Min.

80 Min.

226 kcal

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

30 Min.

150 Min.

384 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Figurbewusst genießen

Kalbsleber mit Salbei, Zwiebeln und Safran-Kartoffelbrei

30 Min.

60 Min.

369 kcal

Deutscher Klassiker

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln

50 Min.

676 kcal

Seelenwärmer

Süße Kartoffel-Nuss-Waffeln mit Apfelmus-Sahne

15 Min.

45 Min.

Clever naschen

30 Min.

50 Min.

551 kcal

Ragout aus Rinderfiletspitzen

50 Min.

552 kcal

Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

35 Min.

80 Min.

442 kcal

Regional & saisonal

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

25 Min.

65 Min.

411 kcal

Gut für's Herz

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Smarter Klassiker

Rindfleisch-Gemüsesuppe

Bresse-Huhn mit Kartoffeln

140 Min.

478 kcal

100

Regionale Küche

Kartoffel-Gemüsesuppe mit Avocado

35 Min.

125 Min.

588 kcal

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Kartoffeln

35 Min.

70 Min.

495 kcal

Smarter Klassiker

20 Min.

55 Min.

206 kcal

Gemüsesuppe mit Brätklößchen

Hähnchenbrust mit Pilzfüllung

45 Min.

630 kcal

Gesundes Grundrezept

Smarte Quarkkeulchen

(13)

25 Min.

50 Min.

471 kcal

Besonders eiweißreich

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

(5)

70 Min.

90 Min.

575 kcal

Leichtes Mittagessen

Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

(8)

40 Min.

87 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kartoffel-Lasagne mit Pilzen

(7)

35 Min.

95 Min.

548 kcal

Preiswert für Genießer

Grüne Kartoffelpfanne

mit Schafskäse

(18)

45 Min.

399 kcal

Würziger Kartoffel-Käsekuchen

(3)

25 Min.

85 Min.

238 kcal

Leichtes Mittagessen

Cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe

mit knusprigem Parmaschinken

(10)

40 Min.

60 Min.

396 kcal

Bauchschmeichler

Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom

(4)

15 Min.

45 Min.

226 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Gebratener Spargel mit Garnelen

Fischfilet im Speckmantel

25 Min.

35 Min.

267 kcal

Klassiker mal anders

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

428 kcal

Scharfe Süßkartoffeln vom Blech

mit Curry und Kreuzkümmel

(17)

20 Min.

60 Min.

225 kcal

Seelenwärmer

Lauch-Kartoffel-Suppe mit saurer Sahne und Speck

(10)

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe mit Gemüse

(5)

20 Min.

50 Min.

272 kcal

Klassiker mal anders

Indische Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln, Curryblättern und Kreuzkümmel

(8)

45 Min.

75 Min.

250 kcal

Kartoffel-Ravioli

mit gedünsteten Tomaten

Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art

75 Min.

120 Min.

675 kcal

Figurbewusst genießen

40 Min.

310 kcal