Wochenende Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Geschmorte Artischocken Rezept

Bauchschmeichler

Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

60 Min.

60 Min.

72 kcal

Rotbarbenfilet auf Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

35 Min.

35 Min.

548 kcal

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

25 Min.

60 Min.

452 kcal

Rindergeschnetzeltes – smarter Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rindergeschnetzeltes – smarter

mit grünem Spargel

40 Min.

40 Min.

632 kcal

Feigen-Johannisbeer-Marmelade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feigen-Johannisbeer-Marmelade

mit Cassis

40 Min.

40 Min.

29 kcal

Mexikanische Tomatensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

70 Min.

325 kcal

Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

40 Min.

40 Min.

294 kcal

Ciabatta Rezept

Gesundes Grundrezept

mit frischer Hefe und Olivenöl

90 Min.

960 Min.

273 kcal

Frischkäsecreme mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

15 Min.

30 Min.

206 kcal

Melisse-Sorbet Rezept

Leichter Eisgenuss

mit marinierten Erdbeeren

60 Min.

400 Min.

110 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept

Ideal nach dem Sport

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

mit Salat und Sesam

65 Min.

90 Min.

464 kcal

Seeteufel im Wirsing Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seeteufel im Wirsing

mit Muscheln und Safrannudeln

110 Min.

130 Min.

614 kcal

Pizza mit Roter Bete Rezept

Figurbewusst genießen

Pizza mit Roter Bete

und Kürbis

50 Min.

110 Min.

567 kcal

Asiatische Gemüsenudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

35 Min.

35 Min.

508 kcal

Frischkäsebällchen auf Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

20 Min.

20 Min.

198 kcal

Lauwarmer Spargelsalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

35 Min.

35 Min.

302 kcal

Gebackene Schwarzwurzeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Schwarzwurzeln

mit Feldsalat

60 Min.

80 Min.

289 kcal

Leichte Käsesuppe Rezept

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

40 Min.

55 Min.

172 kcal

Gegrillter Spargel Rezept

Entzündungslindernd

Gegrillter Spargel

mit buntem Kräutersalat

30 Min.

30 Min.

150 kcal

Hafertaler mit Erdbeercreme Rezept

Erfrischend und leicht

Hafertaler mit Erdbeercreme

und frischen Früchten

30 Min.

65 Min.

290 kcal

Holunderblüten-Joghurt-Eis Rezept

Leichter Eisgenuss

Holunderblüten-Joghurt-Eis

mit Zitronenmelisse

45 Min.

780 Min.

149 kcal

Holunderblüten-Küchlein Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Holunderblüten-Küchlein

mit Erdbeerpüree

35 Min.

45 Min.

202 kcal

Vanille-Eisbecher Rezept

Erfrischend und leicht

Vanille-Eisbecher

mit Beeren und Knusperkaramell

60 Min.

180 Min.

284 kcal

Fasan mit Cranberrysauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Fasan mit Cranberrysauce

und Mandelwirsing

50 Min.

70 Min.

590 kcal

Erdbeertorte mit Limettenguss Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Erdbeertorte mit Limettenguss

und Buttermilchsahne

35 Min.

120 Min.

143 kcal

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

30 Min.

30 Min.

905 kcal

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

30 Min.

105 Min.

421 kcal

Suppe aus Singapur mit Garnelen und Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Suppe aus Singapur mit Garnelen und Nudeln

30 Min.

50 Min.

503 kcal

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu

30 Min.

65 Min.

420 kcal

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian Rezept

Ideal nach dem Sport

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

30 Min.

75 Min.

515 kcal

Crêpe mit Spinat und Pilzen gefüllt Rezept

Crêpe mit Spinat und Pilzen gefüllt

45 Min.

85 Min.

959 kcal

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse Rezept

Linsenbratlinge mit geschmortem Gemüse

40 Min.

85 Min.

530 kcal

Edle Zwiebelsoße Rezept

Gesundes Grundrezept

Edle Zwiebelsoße

30 Min.

45 Min.

221 kcal

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei Rezept

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Couscoussalat mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscoussalat mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

341 kcal

Gulasch vom Rind in der Semmel Rezept

Deutscher Klassiker

Gulasch vom Rind in der Semmel

40 Min.

175 Min.

488 kcal

Tortellini-Gratin mit Brokkoli Rezept

Für die ganze Familie

Tortellini-Gratin mit Brokkoli

60 Min.

80 Min.

534 kcal

Feigenmarmelade Rezept

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

30 Min.

150 Min.

52 kcal

Früchtebrot auf italienische Art Rezept

Früchtebrot auf italienische Art

30 Min.

165 Min.

5343 kcal

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken) Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)

20 Min.

140 Min.

874 kcal

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

20 Min.

45 Min.

682 kcal

Gebratenes Schollenfilet Rezept

Low Carb Dinner

Gebratenes Schollenfilet

20 Min.

20 Min.

331 kcal

Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße Rezept

Smarte Hausmannskost

Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße

50 Min.

230 Min.

944 kcal

Gazpacho Rezept

Schlank und vegan

25 Min.

145 Min.

79 kcal

Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel

40 Min.

70 Min.

727 kcal

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen

30 Min.

100 Min.

525 kcal

Lasagne mit buntem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Lasagne mit buntem Gemüse

30 Min.

70 Min.

599 kcal

Rinder-Carpaccio mit Champignons Rezept

Low Carb Dinner

Rinder-Carpaccio mit Champignons

30 Min.

30 Min.

193 kcal

Am Wochenende ist meist mehr Zeit um entspannt zu kochen. EAT SMARTER hat für Sie tolle Rezepte für's Wochenende, die gesund und lecker sind und Ihr Wochenende noch verschönern. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für's Wochenende in den unterschiedlichsten Varianten. Unsere Auberginen-Lasagne oder auch das Entenbrustfilet mit Kumquats werden Sie mit Sicherheit überzeugen. Bei unseren Rezepten für's Wochenende ist für jeden etwas dabei. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Rezepte für's Wochenende.