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Sportdrink

Sportdrink
78
kcal
Brennwert
5 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Gläser
200 ml Gemüsesaft
200 ml Buttermilch
2 EL geriebener Meerrettich
1 EL Schnittlauch
1 Prise Salz
Jetzt kaufen!1 Prise Cayennepfeffer
2 Tropfen Weizenkeimöl
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Zubereitungsschritte

1

Gemüsesaft, Buttermilch, Meerrettich und Schnittlauch im Mixer auf höchster Stufe verquirlen.

2

Mit Salz, Cayennepfeffer und Öl würzen.

Zusätzlicher Tipp

Vorsicht vor der Schärfe des frisch geriebenen Meerrettichs! Wenn Sie zu hoch dosiert haben, einfach mit ein paar Tropfen Sahne abmildern - das bringt allerdings auch einige Kalorien aufs Energiekonto.

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