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Staudensellerie gedünstet

Staudensellerie gedünstet
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
2 große Staudensellerie
1 vollreife Tomate
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
1 TL feingehacktes Basilikum
1 Knoblauchzehe
Salz
frisch gemahlener weißer Pfeffer
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Zubereitungsschritte

1
Die Staudensellerie waschen und klein schneiden. Die Tomate mit heißem Wasser überbrühen, dann abschrecken und schälen. Nun die Tomate halbieren, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch kleinschneiden.
2
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Den Sellerie hineingeben, kurz anbraten, dabei mehrmals wenden.
3
Die Hitzezufuhr verringern, aber so, dass das Gemüse keinen Saft mehr zieht. Dabei immer wieder die Pfanne rütteln.
4
Nach ungefähr 8 Minuten die Tomate, das Basilikum und den geschälten, zerdrückten Knoblauch hinzufügen. Den Sellerie weiterdünsten, bis er gar, aber noch bissfest ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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