Suppe mit Amaranth unter Blätterteig
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h 10 min
Zubereitung
Zutaten
für
4
- Zutaten
- 100 g Amaranth
- 375 ml Rinderfond
- 2 EL Petersilie fein gehackt
- 1 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer frisch gemahlen
- 1 TL Tahini Sesammus
- 1 EL Butter
- 4 EL Parmesan frisch gerieben
- 1 Blätterteig gerollt aus dem Kühlregal
- 1 EL Sesamsamen
Zubereitungsschritte
1.
Amaranth mit dem Gemüsefond zum Kochen bringen und 20 Minuten bei geringster Hitze köcheln lassen. Danach weitere 10-15 Minuten ausquellen lassen. Den Amaranth eventuell noch abtropfen lassen und mit der Petersilie, dem Olivenöl, der Butter, dem Tahin und dem Parmesan mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in vier feuerfeste Förmchen füllen.
2.
Den Backofen auf 200° C Umluft vorheizen. Den Blätterteig auf einer mit Mehl bestaubten Arbeitsfläche dünn ausrollen und in Förmchengröße (plus ca. 2 cm) ausstechen oder schneiden. Die Förmchen mit dem Blätterteig verschließen, dabei die Ränder gut andrücken. Mit flüssiger Butter einpinseln und mit Sesam bestreuen. Die Förmchen in den heißen Backofen schieben und die Blätterteighaube in 20 Minuten goldbraun backen.
Kommentare
Letty
vom 08.02.2015.
Genauso ist Butter nicht vegan - Antworten
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EAT SMARTER
vom 10.02.2015.
Wir haben es geändert. Danke für den Hinweis. - Antworten
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Letty
vom 08.02.2015.
Rinderfond ist nicht vegan ! - Antworten
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