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Teigkörbchen mit Wachtelei und Forellenkaviar (Wan Tan Teig)

Teigkörbchen mit Wachtelei und Forellenkaviar (Wan Tan Teig)

30 min
Zeit:
242
kcal
Kalorien:
Health Score:
64 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
Öl zum Frittieren
8 Wan-Tan-Teigblätter rechteckig (ca. 10 x 10 cm)
8 Wachteleier
1 EL Butter
Salz
Pfeffer aus der Mühle
8 TL Forellenkaviar
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ForellenkaviarButterÖlWachteleiSalzPfeffer
Zubereitung
1.
Einen Weinkorken mit Alufolie fest einwickeln und mit einem Ende auf einen Schaschlikspieß stecken.
2.
Das Öl auf etwa 170°C erhitzen. Die Wantan-Blätter einzeln ins heiße Fett legen und sofort mit dem Korken, in der Mitte platziert, in das Fett hinein gedrückt halten und goldgelb ausbacken. Herausnehmen und die Hütchen auf Krepppapier abtropfen lassen. Die Wachteleier in nicht zu heißer Butter zu Spiegeleiern braten, in die Wantans legen, mit Salz und Pfeffer würzen. Je 1 TL Forellenkaviar darauf setzen und auf Teller angerichtet servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien242 kcal(12 %)
Protein8 g(8 %)
Fett17 g(15 %)
Kohlenhydrate15 g(10 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0,7 g(2 %)
Ausgabe 02/24

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