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für
4
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Tomaten mit Füllung

Tomaten mit Füllung

25 min, fertig in 40 min
Zeit:
271
kcal
Kalorien:
Health Score:
82 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
6 große Tomaten
6 Scheiben Toastbrot
100 g geriebener Gratin-Käse
50 g geriebener Parmesan
1 Ei
50 ml Milch
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 EL frisch gehackter Rosmarin
Rosmarin für die Garnitur
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ToastbrotParmesanMilchRosmarinTomateEi
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Zubereitung
1.

Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Die Tomaten halbieren und aushöhlen. Die Toastbrotscheiben zerkrümeln, mit beiden Käsesorten vermengen. Die Milch mit Ei verquirlen und darüber gießen. Mit Salz, Pfeffer und Rosmarin würzen und gut vermengen.

2.

Die Masse in die 12 Tomatenhälften füllen, diese in eine gebutterte Auflaufform setzen und im vorgeheizten Ofen ca. 15 Minuten goldgelb backen. Auf vorgewärmte Teller angerichtet und mit Rosmarin garniert servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien271 kcal(13 %)
mehr
Protein16 g(16 %)
mehr
Fett14 g(12 %)
mehr
Kohlenhydrate19 g(13 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe2,6 g(9 %)
mehr
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