Tramezzini mit Thunfisch
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
20 min
Zubereitung
fertig in 50 min
Fertig
Kalorien:
691
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
weitere Nährwerte
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
zu allen Rezepten vom AutorWie gesund sind die Hauptzutaten?
ToastbrotThunfisch im eigenen SaftFrischkäseSalzPfeffer aus der MühleZutaten
für
4
- Zutaten
- 140 g
Thunfisch im eigenen Saft (aus der Dose)
- 2
Sardellenfilets in Salz
- 1 EL
eingelegte Kapern
- 2 EL
- 16 Scheiben
-
Etwas Salz
-
Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
Küchengeräte
1 Gabel, 1 Messer, 1 Schüssel
Zubereitungsschritte
1.
Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel grob zerpflücken.
Die Sardellen und Kapern ebenfalls abtropfen lassen.
Die Sardellen unter kaltem Wasser abspülen.
Kapern und Sardellen mit einem großen Küchenmesser grob hacken.
Alles in eine Schüssel geben, Frischkäse und Zitronensaft hinzufügen und zu einer Creme verrühren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2.
Von den Toastbrotscheiben die Rinde abschneiden und 8 Scheiben mit der Thunfischpaste bestreichen.
Die anderen Toastbrotscheiben darauflegen und leicht andrücken.
Die Tramezzini diagonal durchschneiden und auf Tellern anrichten.
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