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Trauben-Strudel

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Trauben-Strudel
375
kcal
Brennwert
0
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anspruchsvoll
Schwierigkeit
2 h 15 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett14,84 g
gesättigte Fettsäuren10,91 g
Eiweiß / Protein5,66 g
Ballaststoffe3,8 g
zugesetzter Zucker6,29 g
Kalorien375
Kohlenhydrate/g61,83
Cholesterin/mg21,85
Vitamin A/mg47,32
Vitamin D/μg0,18
Vitamin E/mg1,09
Vitamin B₁/mg0,2
Vitamin B₂/mg0,21
Niacin/mg1,28
Vitamin B₆/mg0,17
Folsäure/μg7,61
Pantothensäure/mg0,1
Biotin/μg0,6
Vitamin B₁₂/μg0,12
Vitamin C/mg6,4
Kalium/mg442,89
Kalzium/mg35,14
Magnesium/mg14,36
Eisen/mg1,81
Jod/μg7,28
Zink/mg0,15
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 10 Portionen
200 g
1
1 EL
Öl zum Bestreichen
3 EL
lauwarmes Wasser
1 Prise
Butter für das Backblech
2 kg
Weintrauben (rote und helle)
150 g
5 EL
¼ l
30 g
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Mehl auf die Arbeitsfläche sieben, in die Mitte eine Mulde drücken, Ei, Öl und Salz hineingeben und alles zu einem glatten Teig verarbeiten. Nach und nach Wasser angießen und 15 Minuten kneten, zu einer Kugel formen, mit Öl bestreichen, mit einer Schüssel bedecken und 30 Minuten ruhen lassen. Auf einen Tisch ein Tuch legen, gleichmäßig mit Mehl bestäuben und Teig darauf sehr dünn ausrollen. Strudelteig mit dem Handrücken anheben und langsam von der Mitte nach außen ziehen. Dicke Teigkanten wegschneiden. Ein Backblech mit der zerlassenen Butter bestreichen.
Schritt 2/3
Trauben waschen, halbieren, entkernen, dann mit Wasser und Zucker 3 Minuten köcheln lassen, abgießen. Kokosflocken in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten. Die Hälfte der Kokosflocken auf dem Strudelteig verteilen, Trauben darauf verteilen, mit restlichen Kokosflocken bestreuen.
Schritt 3/3
Seitenränder einschlagen, Tuch anheben und den Strudel zum freien Drittel hin einrollen. Strudel mit der Nahtseite nach unten auf das Backblech gleiten lassen. Mit zerlassener Butter bestreichen und im Backofen bei 200 Grad 40 Minuten backen

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