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Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise

Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise

45 min, fertig in 1 h 10 min
Zeit:
479
kcal
Kalorien:
Health Score:
70 / 100
Zutatenfür  
Für die Maisplätzchen
500 ml Gemüsefond
160 g Polenta
2 EL Butter
30 g frisch geriebener Parmesan
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Muskat frisch gerieben
Für die Muscheln
12 Jakobsmuscheln mit Schale
2 EL Zitronensaft
Für den Salat
200 g gemischte Blattsalat (Rucola, Lollo Rosso, Frisée... )
½ TL Senf
2 EL Weißweinessig
4 EL Olivenöl
½ TL flüssiger Honig
Außerdem
2 EL Butterschmalz
Butter zum Braten der Polenta
25 g schwarzer Trüffel nach Belieben
Zubereitung
1.
Den Gemüsefond aufkochen und langsam die Polenta darin einrühren. Das Ganze so lange unter Rühren kochen, bis eine dicke Masse entsteht. Die Butter und den Parmesan unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, ca. 0,7 cm dick auf ein geöltes Backblech streichen und im Kühlschrank fest werden lassen.
2.
Die Muscheln unter fließendem Wasser waschen und mit einem kurzen Messer am Schalenrand entlang fahren und dabei den Schließmuskel durchtrennen. Deckel abheben, das Muschelfleisch mit dem Messer lösen. Weißes Muschelfleisch von orangeroten Rogen (Corail) und den grauen Rändern befreien. Fleisch mehrmals gründlich waschen und quer halbieren.
3.
Die Jakobsmuscheln mit Zitronensaft beträufeln und leicht mit Salz und Pfeffer würzen.
4.
Den Salate waschen, putzen, verlesen, trocken schleudern und mundgerecht zerrupfen.
5.
Für die Vinaigrette den Senf, Essig, Salz, Pfeffer und Honig verrühren und das Öl unterschlagen, abschmecken.
6.
Das Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Jakobsmuscheln darin je Seite 1-2 Minuten braten.
7.
Die Polenta rund ausstechen und auf beiden Seiten in heißer Butter anbraten.
8.
Trüffel in dünne Scheiben hobeln.
9.
Den Salat mit der Vinaigrette vermengen.
10.
Die Jakobsmuscheln mit Trüffelscheiben und Maisplätzchen sowie dem Salat dekorativ auf Teller anrichten und servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien479 kcal(23 %)
Protein21 g(21 %)
Fett36 g(31 %)
Kohlenhydrate18 g(12 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe2,3 g(8 %)
Ausgabe 02/24

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