Truthan mit Maisbrot gefüllt

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Truthan mit Maisbrot gefüllt
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Health Score:
7,8 / 10
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 5 h
Fertig
Kalorien:
457
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien457 kcal(22 %)
Protein24,13 g(25 %)
Fett17,99 g(16 %)
Kohlenhydrate50,3 g(34 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe2,33 g(8 %)
Vitamin A201,8 mg(25.225 %)
Vitamin D0,39 μg(2 %)
Vitamin E0,5 mg(4 %)
Vitamin B₁0,49 mg(49 %)
Vitamin B₂0,48 mg(44 %)
Niacin11,53 mg(96 %)
Vitamin B₆0,56 mg(40 %)
Folsäure107,4 μg(36 %)
Pantothensäure1,19 mg(20 %)
Biotin5,1 μg(11 %)
Vitamin B₁₂0,82 μg(27 %)
Vitamin C16,58 mg(17 %)
Kalium589,83 mg(15 %)
Calcium285,38 mg(29 %)
Magnesium58,53 mg(20 %)
Eisen3,59 mg(24 %)
Jod1,5 μg(1 %)
Zink2,16 mg(27 %)
gesättigte Fettsäuren7,3 g
Cholesterin109,03 mg
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
8
Zutaten
350 g
altbackenes Maisbrot
2
große Zwiebeln
4
150 g
geräucherter, roher Schinken
3 EL
½ Bund
4
3
700 ml
Pfeffer aus der Mühle
1
Truthahn küchenfertig, ca. 4,5 kg
1 EL

Zubereitungsschritte

1.
Das Maisbrot in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln abziehen, den Sellerie waschen und putzen und beides mit dem Schinken klein würfeln. In einer Pfanne die Butter erhitzen und die Zwiebel-, Sellerie- und Schinkenwürfel anschwitzen. Vom Herd ziehen und abkühlen lassen.
2.
Den Ofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen.
3.
Die Kräuter waschen, trocken tupfen, die Blättchen hacken, mit dem Maisbrot und der Gemüsemasse vermengen, 250 ml Brühe angießen, alles locker vermengen, salzen und pfeffern. 10 Minuten ziehen lassen. Den Puter kalt abspülen, trocken tupfen und innen und außen salzen. Mit der Maisbrotmasse füllen. In einen gefetteten Bräter legen und im vorgeheizten Ofen auf unterster Schiene 45 Minuten braten. Mit zerlassener Butter begießen und weitere 3-3 1/2 Stunden bei 160°C Ober-und Unterhitze braten. Den Truthahn aus den Bräter nehmen, warm halten, den Bratfond in der Fettpfanne auf dem Herd mit der übriger Brühe köcheln lassen und durch ein Sieb in einen neuen Topf passieren. Die Stärke mit etwas kaltem Wasser verrühren und angießen. Die Sauce einmal aufkochen, abbinden und abschmecken. Den Truthahn auf einer Platte mit Nadelzweigen, Äpfeln und Beeren anrichten und servieren.