EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
12
Drucken
Turkish Delight

Turkish Delight

2 h 30 min
Zeit:
417
kcal
Kalorien:
Health Score:
21 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 kg Zucker
250 g Reismehl (türkisches Spezialitätengeschäft oder Asienladen)
1 ¼ l Wasser
1 EL Rosenwasser
1 Fläschchen Zitronenaroma
1 Msp. Zitronensalz (türkisches Spezialitätengeschäft)
Puderzucker zum Bestäuben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZuckerWasserZitronenaroma
Zubereitung
1.
Die Form mit dem Baumwolltuch auslegen und mit der Hälfte des Reismehls bestäuben. Zucker, Wasser und das restliche Reismehl in einen Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Nach dem ersten aufkochen das Zitronensalz und die Aromen dazu geben und den Sirup auf kleiner Flamme unter Ständigem Rühren kochen lassen. So lange rühren bis die Masse eine formbare Konsistenz hat. Mit einem Teelöffel von der Masse etwas herausnehmen und in Eiswasser geben. Mit den Fingern im Wasser daraus eine Kugel formen. Wenn diese Probekugel nach dem Abkühlen elastisch ist und nicht auseinander läuft, dann ist die Masse fertig.
2.
Die heiße Masse in die vorbereitete Form gießen und vollkommen auskühlen und erstarren lassen. Ein Brett mit Puderzucker bestäuben und die Masse aus der Form darauf stürzen. Das Tuch abnehmen und die Reste vom Reismehl entfernen. Ein Messer mit Puderzucker bestäuben und die Masse in mundgerechte quadratische Stücke schneiden. Die Stücke im Puderzucker wenden und auf einer Platte anrichten oder in einer Blechdose aufbewahren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien417 kcal(20 %)
Protein1 g(1 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate101 g(67 %)
zugesetzter Zucker84 g(336 %)
Ballaststoffe0,4 g(1 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.