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Überbackener Brokkoli

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Überbackener Brokkoli
180
kcal
Brennwert
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mittel
Schwierigkeit
45 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Brennwert180
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Portion
100 g
1
125 ml
4 cl
trockener Weißwein
100 g
10 g
50 g
geriebener Gouda
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Produktempfehlung

Dieser überbackene Brokkoli ist eine herzhafte Beilage zu gegrillten Würstchen oder Filetsteaks. Wer kein Knoblauchfreund ist, der kann den Brokkoli mit frisch geriebener Muskatnuss bestreuen.

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4

Den Brokkoli putzen, die Stiele dabei schälen und in grobe Stücke zerteilen. Die Knoblauchzehe schälen, mit etwas Salz fein zerdrücken und in einen Topf mit gesalzenem Wasser geben. Zum Kochen bringen und den Brokkoli 10 Minuten garen.

Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Video Tipp
Wie Sie Brokkoli am besten putzen und zerkleinern
Schritt 2/4

Mit einem Schaumlöffel herausheben und gut abtropfen lassen. Den Brokkoli in eine Auflaufform geben. Fleischbrühe und Weißwein vermischen und dazugießen.

Schritt 3/4

Backofen auf 250 °C vorheizen. Die Mortadella aus der Pelle nehmen, in Streifen schneiden und in der erhitzten Butter in einer Pfanne knusprig braun braten. Über dem Brokkoli verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 4/4

Den geriebenen Käse darüberstreuen und auf die obere Schiene des vorgeheizten Backofens stellen. 8-10 Minuten goldbraun überbacken.

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