Veganes Dr. Budwig Müsli
nach Dr. Johanna Budwig
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Zutaten
für
1
- Zutaten
- 3 EL 3-Korn-Flocken
- 1 EL Korinthen
- 150 ml Haferdrink (Hafermilch)
- 2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl
- 1 kleiner Apfel
- 2 EL Dr. Budwig Linufit Energiemix
Produktempfehlung
Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!
Zubereitungsschritte
1.
Die 3-Korn-Flocken mit Korinthen, Hafer- oder Mandelmilch und dem Dr. Budwig Omega-3 Öl gut verrühren.
2.
Apfel waschen, entkernen, fein würfeln oder raspeln und über das Müsli verteilen.
3.
Zum Schluss das Müsli mit dem Dr. Budwig Linufit Energiemix verfeinern.
