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Vital-Frühstück

Vital-Frühstück
643
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
Äpfel
80 g Joghurt (1,5 % Fett)
2 Brötchen
2 TL (100 g) Butter oder Margarine
2 TL (20 g) Konfitüre
100 ml Orangensaft
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/1

Den Apfel waschen, entkernen, klein schneiden und zu den Haferflocken geben. Das Ganze dann mit dem Joghurt verrühren.

Dann das Brötchen mit Butter und Konfitüre bestreichen. Den Orangensaft dazu reichen.

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