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Vollkornbrötchen mit Käse und Paprika

Vollkornbrötchen mit Käse und Paprika

10 min
Zeit:
475
kcal
Kalorien:
Health Score:
84 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 Vollkornbrötchen
Butter
3 Scheiben Schnittkäse
1 rote Paprikaschote
½ Kästchen Kresse
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SchnittkäseKresseButterPaprikaschote
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Zubereitung
1.

Brötchen aufschneiden, mit Butter bestreichen und die untere Hälfte mit Käse belegen.

2.

Paprika waschen, in Ringe schneiden und einige davon mit etwas Kresse auf dem Käse verteilen. Die obere Brötchenhälfte auflegen.

Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien475 kcal(23 %)
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Protein22 g(22 %)
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Fett31 g(27 %)
mehr
Kohlenhydrate27 g(18 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe7,7 g(26 %)
mehr
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