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Würziger Käsedip

Würziger Käsedip

10 min
Zeit:
472
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
100 g Gorgonzola
125 g Joghurt
2 EL trockener Sherry
2 EL Schnittlauchröllchen
1 TL fein gehackte Zitronenmelisse
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Zitronenmelisseblatt zum Garnieren
Zubereitung
1.

Gorgonzola entrinden, mit Joghurt und Sherry pürieren, Schnittlauch und Zitronenmelisse unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen, abschmecken.

2.

Mit Zitronenmelisseblättchen garniert servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien472 kcal(22 %)
Protein25 g(26 %)
Fett36 g(31 %)
Kohlenhydrate6 g(4 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0,9 g(3 %)
Ausgabe 02/24

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