EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
55
Drucken
Zimt-Pecan-Plätzchen

Zimt-Pecan-Plätzchen

45 min, fertig in 1 h 45 min
Zeit:
71
kcal
Kalorien:
Health Score:
57 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
200 g Mehl und etwas Mehl für die Arbeitsfläche
100 g Zucker
1 Prise Salz
100 g gemahlene Pekannüsse
1 TL Zimt
20 g Kakaopulver (1 gehäufter EL)
1 Ei
200 g Joghurtbutter
55 Pekannüsse (Hälfte)
nach Belieben:
20 g Puderzucker (2 EL)
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
JoghurtbutterZuckerPekannussKakaopulverSalzZimt
Zubereitung
1.

Mehl mit Zucker, 1 Prise Salz, gemahlenen Pecannüssen, Zimt und Kakaopulver mischen, auf eine Arbeitsfläche häufen, in die Mitte eine Mulde drücken und Ei hineinschlagen.

2.

Joghurtbutter in Flöckchen um die Mulde herum verteilen. Alle Zutaten mit einem Messer krümelig hacken. Mit den Händen rasch zu einem glatten Teig verkneten, zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie gewickelt 30 Minuten kühlen.

3.

Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche nochmald durchkneten und in 2 Portionen teilen. Teigportionen zu langen Strängen von 2 cm Ø ausrollen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Diese zu Kugeln formen, leicht flach drücken und auf mit Backpapier belegte Backbleche setzen.

4.

Teigkugeln mit je 1 Pecannusshälfte belegen und nacheinander im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C; Gas: Stufe 2–3) 10–12 Minuten backen. Plätzchen herausnehmen und auskühlen lassen. Wer mag, bestäubt die Plätzchen noch mit Puderzucker.

Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien71 kcal(3 %)
Protein1 g(1 %)
Fett5 g(4 %)
Kohlenhydrate5 g(3 %)
zugesetzter Zucker2 g(8 %)
Ballaststoffe0,6 g(2 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.