Apfel Rezepte von EAT SMARTER

Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce

25 Min.

539 kcal

Zum Mitnehmen

Kartoffelsalat mit Hering und Apfel

50 Min.

393 kcal

Zanderbuletten nach schwedischer Art

30 Min.

55 Min.

686 kcal

Protein-Power am Abend

Matjes-Apfel-Salat mit Wacholdercreme

25 Min.

35 Min.

356 kcal

20 Min.

Omas Matjessalat

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln

25 Min.

659 kcal

Schnelles Abendessen

Alaska-Seelachsfilet aus dem Ofen mit Kartoffel-Rote-Bete-Püree

20 Min.

378 kcal

Smarter Klassiker

Reich an Omega-3-Fettsäuren

45 Min.

640 kcal

Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat

30 Min.

Deftiges Diät-Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

mit Matjesstreifen

40 Min.

80 Min.

250 kcal

Herings-Bohnen-Salat

mit Wasabi-Apfel-Sauce

30 Min.

60 Min.

352 kcal

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse

mit Preiselbeeren

Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce

10 Min.

582 kcal

Smarte Hausmannskost

Deftiger Matjessalat mit Roter Bete, Zwiebeln, Kartoffeln und Apfel

30 Min.

486 kcal

Zander mit Meerrettich und Rote-Bete-Gemüse

55 Min.

115 Min.

710 kcal

Suppe mit Jakobsmuscheln und Gemüse

50 Min.

369 kcal

Matjes-Apfel-Topf mit Zwiebeln

40 Min.

602 kcal

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße

30 Min.

90 Min.

836 kcal

Rote-Bete-Hering-Salat und Sesamtoast an Weihnachten

30 Min.

Reich an Omega-3-Fettsäuren

40 Min.

1388 kcal

Matjes nach Hausfrauen-Art

Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart

25 Min.

421 kcal

Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln

20 Min.

317 kcal

Meeresfrüchtesalat im Apfel mit Preiselbeeren

30 Min.

60 Min.

966 kcal

Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)

35 Min.

50 Min.

30 Min.

60 Min.

845 kcal

Fruchtiges Fischragout

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

35 Min.

396 kcal

Gedämpfter Lachs mit Gemüse

30 Min.

3332 kcal

40 Min.

519 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Forelle

55 Min.

366 kcal

Heringe in Sahne

Gurken mit Thunfischfüllung

30 Min.

974 kcal

20 Min.

472 kcal

Gibt Power für den Tag

Katerfrühstück

Heringssalat mit Roter Bete und Apfel

60 Min.

90 Min.

692 kcal

20 Min.

40 Min.

755 kcal

Heringssalat

Heringssalat mit Kefirsauce

25 Min.

35 Min.

Enthält viele gute Fette

Fenchelsalat mit Apfel und geräucherter Forelle

20 Min.

395 kcal

Jakobsmuscheln mit Apfelsalat

30 Min.

402 kcal

Geräuchertes Saiblingsfilet mit Apfelsalat

30 Min.

340 kcal

Salzhering mit Roter Bete

25 Min.

58 Min.

Smarte Hausmannskost

30 Min.

663 kcal

Rote-Bete-Heringssalat

Matjes nach Hausfrauenart – smarter

30 Min.

50 Min.

769 kcal

Smarte Hausmannskost

Ofen-Backfisch – smarter

mit Apfel-Vinaigrette

(5)

20 Min.

35 Min.

490 kcal

Smarter Klassiker

in cremiger Sauce mit Zwiebeln und Äpfeln

(19)

20 Min.

406 kcal

Hummer in Weingelée

mit schaumiger Vanillecreme

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

60 Min.

350 Min.

302 kcal

Lachstatar auf Kressebrot

15 Min.

350 kcal

Forellenfilets in Polentakruste

mit Gurken-Apfel-Salat