Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

781 Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER

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Spinatwaffeln mit Frischkäsefüllung

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30 Min.

85 Min.

989 kcal

Spinat-Pilz-Küchlein

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45 Min.

95 Min.

330 kcal

Kleiner Spinatstrudel

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45 Min.

130 Min.

638 kcal

Lachsfilet mit Brunnenkresse im Blätterteig

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45 Min.

75 Min.

1115 kcal

Hackbraten mit Spinat-Paprika-Füllung

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40 Min.

110 Min.

685 kcal

Curry aus Gemüse

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30 Min.

60 Min.

266 kcal

100

Pfannkuchen gefüllt mit Schinken und Spinat, dazu Tomatensauce

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45 Min.

85 Min.

653 kcal

Hähnchenschnitzel in Panade mit Spinat

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30 Min.

45 Min.

626 kcal

Brot mit Antipasti-Füllung

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30 Min.

90 Min.

296 kcal

Muschelnudeln mit Spinatfüllung und Tomatensugo

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40 Min.

65 Min.

573 kcal

Wrap mit Hähnchensalat gefüllt

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30 Min.

50 Min.

503 kcal

Fruchtiges Käsefondue mit Cheddar und Spinat

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30 Min.

45 Min.

1173 kcal

Curry mit Wildentenfleisch

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30 Min.

50 Min.

480 kcal

Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen

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35 Min.

60 Min.

1274 kcal

Vollkornnudeln mit süßen Zwiebeln und Ricotta

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20 Min.

40 Min.

551 kcal

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin

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45 Min.

65 Min.

859 kcal

Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße

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30 Min.

70 Min.

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat

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25 Min.

50 Min.

606 kcal

Avocado-Mango-Salat mit Cashews

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20 Min.

614 kcal

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

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25 Min.

352 kcal

Terrine mit Kartoffeln, Spinat und Karotten

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80 Min.

410 kcal

Muschelnudeln mit Spinat gefüllt

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25 Min.

45 Min.

Portabel-Champignons mit Speck und Spinat

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15 Min.

23 Min.

588 kcal

Shrimps-Spargel-Salat

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20 Min.

Champagner-Jakobsmuscheln mit Spinat

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30 Min.

40 Min.

336 kcal

Ravioli mit Zucchinispaghetti und Röstbrot

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45 Min.

87 Min.

707 kcal

Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat

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30 Min.

399 kcal

Ricotta-Gnocchi mit Brennnessel

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40 Min.

Spinatlasagne mit Lachs und Parmesan

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40 Min.

100 Min.

994 kcal

Thunfischsteak mit Knuspernudeln

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30 Min.

Gerstensuppe mit Spinat

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45 Min.

835 Min.

223 kcal

100

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße

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25 Min.

439 kcal

Pastete mit Feta und Spinat auf türkische Art

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35 Min.

75 Min.

826 kcal

Gebratener Rohschinken mit Spargel und Spinat

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25 Min.

130 kcal

Gemüseauflauf mit Brotkruste

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40 Min.

490 kcal

Tafelspitz-Gemüse-Gelee

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60 Min.

240 Min.

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar

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45 Min.

57 Min.

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

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40 Min.

412 kcal

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering

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30 Min.

100 Min.

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion

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60 Min.

105 Min.

474 kcal

Spinatsalat mit Avocado, Maiskolben und Paprika

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25 Min.

45 Min.

331 kcal

Terrine mit Fisch und Krabbe

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45 Min.

165 Min.

Seeteufel mit Spinat und Nudeln

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30 Min.

60 Min.

532 kcal

Pasta mit Gemüse und Pancetta

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20 Min.

35 Min.

885 kcal

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs

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30 Min.

50 Min.

667 kcal

Kartoffeltaschen

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40 Min.

75 Min.

189 kcal

Gazpacho mit aufgespießter Gemüseterrine

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50 Min.

290 Min.

524 kcal

Paprikabrühe mit Wurst und gefüllten Nudeln

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30 Min.

80 Min.

Stark wie Popeye werden Sie auch mit unseren Rezepten mit Blattspinat. Denn die Rezepte mit Blattspinat von EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Spinat enthält trotz weniger Kalorien viele Vitamine und Mineralstoffe und ist somit perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Blattspinat in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unseren Spinatsalt mit Sesam, die Rocotta-Spinat-Plätzchen oder die Auberginen-Lasagne mit Blattspinat. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Blattspinat.