Blumenkohlkopf Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

5 Blumenkohlkopf Rezepte

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Gemischtes Gemüse mit Sardellensoße

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30 Min.

60 Min.

1184 kcal

8,8

Blumenkohlauflauf mit Reis

15 Min.

15 Min.

140 Min.

10,0

Blumenkohl mit Holländischer Sauce

(0)

15 Min.

30 Min.

474 kcal

8,1

Blumenkohl mit Semmelbrösel

(0)

10 Min.

20 Min.

653 kcal

7,5

Auf dieser Seite finden Sie alle Blumenkohlkopf Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Entdecken Sie, wie schmackhaft sich Blumenkohl zurbeiten lässt - so schmeckt er auch den Kleinen. Probiern Sie zum Beispiel den Blumenkohlkopf mit Roastbeef und Kräutersauce oder wie wäre mit dem gefüllten Blumenkohlkopf? Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Blumenkohlkopf Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Erfahren Sie außerdem in unserem Warenkundeartikel was den Blumenkohl so besonders gesund macht. Klicken Sie sich durch unsere Übersicht an Blumenkohlkopf Rezepten und wählen Sie einfach Ihr Lieblingsrezept aus.