Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
608 Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER
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Brokkoli kochen Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Brokkoli kochen
5
(13)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

100
Scharfer Gemüse-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

0
(0)

15 Min.

15 Min.

48 kcal

100
Brokkoli Nuggets Rezept
Leichtes Abendessen
Brokkoli Nuggets
4.90909
(11)

35 Min.

35 Min.

68 kcal

86
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

85
Gebratener Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratener Brokkoli

mit Zitrone und Kapern

4
(5)

20 Min.

20 Min.

100 kcal

92
Brokkolisuppe mit Radieschen Rezept
Brokkolisuppe mit Radieschen
0
(0)

20 Min.

50 Min.

108 kcal

96
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli
5
(11)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

89
Gemüse-Salat-Wraps Rezept
Smart snacken
Gemüse-Salat-Wraps
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

96
Blumenkohl-Brokkoli-Terrine Rezept
Blumenkohl-Brokkoli-Terrine
0
(0)

60 Min.

60 Min.

134 kcal

89
Riz Rouge mit Garnelen und Brokkoli-Creme Rezept
Riz Rouge mit Garnelen und Brokkoli-Creme
5
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

76
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
0
(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce Rezept
Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce
0
(0)

30 Min.

50 Min.

139 kcal

87
Romanesco-Salat mit Brokkoli Rezept
Romanesco-Salat mit Brokkoli
0
(0)

20 Min.

28 Min.

139 kcal

86
Brokkolisalat mit Joghurtdressing Rezept
Brokkolisalat mit Joghurtdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

96
Rohkost mit Tomatendip Rezept
Rohkost mit Tomatendip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

142 kcal

90
Brokkoli-Mandel-Suppe Rezept
Brokkoli-Mandel-Suppe
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

100
Kohlgemüse in Essig Rezept
Kohlgemüse in Essig
0
(0)

25 Min.

25 Min.

153 kcal

84
Gemüsepfanne mit Brokkoli und Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsepfanne mit Brokkoli und Auberginen
4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

153 kcal

100
Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage Rezept
Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage
0
(0)

20 Min.

50 Min.

167 kcal

84
Gedämpfter Brokkoli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Brokkoli

mit Sesam, Honig und Sojasauce

4.666665
(12)

30 Min.

30 Min.

170 kcal

86
Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme
5
(2)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Herzhaftes Soufflee mit Brokkoli und Blumenkohl Rezept
Herzhaftes Soufflee mit Brokkoli und Blumenkohl
0
(0)

30 Min.

50 Min.

173 kcal

79
Chop Suey vegetarisch Rezept
Vegetarisch abnehmen
Chop Suey vegetarisch
5
(4)

15 Min.

15 Min.

174 kcal

97
Brokkolicremesuppe Rezept
Brokkolicremesuppe
5
(1)

60 Min.

85 Min.

177 kcal

93
Gemüsepfanne mit Kräutern Rezept
Gemüsepfanne mit Kräutern
0
(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

93
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos
5
(2)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Brokkoli mit Pilzen Rezept
Brokkoli mit Pilzen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

181 kcal

99
Broccolicremesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Broccolicremesuppe
5
(4)

15 Min.

35 Min.

182 kcal

96
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing
5
(4)

30 Min.

30 Min.

183 kcal

89
Detox-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
Detox-Suppe

Gewinnerrezept von Sandra Weber

4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

96
Kohlgemüse mit Hafer Rezept
Kohlgemüse mit Hafer
0
(0)

75 Min.

75 Min.

187 kcal

98
Klare Gemüsesuppe mit Brokkoli Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Brokkoli

und ganz viel bunten Gemüse

0
(0)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

100
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
Frischkäse-Sauce mit Brokkoli
5
(3)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

84
Italienische Minestrone Rezept
Smarte Hausmannskost
Italienische Minestrone
5
(2)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

97
Gebratener Butterbrokkoli Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratener Butterbrokkoli

mit Oliven und Trauben

5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

83
Broccoli-Parmesan-Sauce Rezept
Broccoli-Parmesan-Sauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

191 kcal

79
Fruchtiges Asiagemüse Rezept
Fruchtiges Asiagemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

87
Zander in Gemüsesuppe Rezept
Zander in Gemüsesuppe
5
(1)

35 Min.

70 Min.

197 kcal

98
Grün-weißes Curry Rezept
Grün-weißes Curry
5
(1)

50 Min.

50 Min.

200 kcal

98
Buntes Gemüse aus dem Ofen Rezept
Buntes Gemüse aus dem Ofen
0
(0)

55 Min.

55 Min.

202 kcal

100
Brokkolisalat mit Rucola Rezept
Brokkolisalat mit Rucola
5
(2)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

85
Brokkolisuppe mit Mais und Champignons Rezept
Brokkolisuppe mit Mais und Champignons
5
(1)

40 Min.

40 Min.

204 kcal

82
Mini-Brokkoli-Pizzen Rezept
Mini-Brokkoli-Pizzen
3
(1)

75 Min.

75 Min.

208 kcal

84
Kartoffel-Brokkoli-Suppe mit Paprika Rezept
Klassiker für Vegetarier
Kartoffel-Brokkoli-Suppe mit Paprika
4.88889
(9)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

90
Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei Rezept
Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)
Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei
5
(10)

20 Min.

20 Min.

212 kcal

Pilzpfanne mit Lammfilet Rezept
Pilzpfanne mit Lammfilet
0
(0)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

90
Hähnchensuppe Rezept
Hähnchensuppe
0
(0)

50 Min.

50 Min.

214 kcal

100

Brokkoli sollte auf keinem Speiseplan fehlen, denn das grüne Gemüse enthält viel wichtige Nährstoffe. Ihm wird sogar krebshemmende Wirkung nachgesagt. Unsere Brokkoli-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Brokkoli-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Sie unsere Spargel-Brokkoli-Tarte oder Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli auf den Tisch bringen, so speist die ganze Familie gesund und lecker. Oder kochen Sie doch mal etwas Neues, zum Beispiel unsere Gemüse-Reis-Auflauf mit Brokkoli, die in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht. Testen Sie einfach unsere vielfältigen Rezepte für Brokkoli. Unsere Brokkoli-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Brokkoli-Rezepte.

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