Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
608 Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER
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Brokkoli kochen Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Brokkoli kochen
5
(13)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

100
Scharfer Gemüse-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

0
(0)

15 Min.

15 Min.

48 kcal

100
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

85
Chop Suey vegetarisch Rezept
Vegetarisch abnehmen
Chop Suey vegetarisch
5
(4)

15 Min.

15 Min.

174 kcal

97
Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok
4.583335
(12)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

90
One-Pot-Pasta Rezept
Schnell und einfach
One-Pot-Pasta

mit Zucchini, Brokkoli & Feta

4.666665
(12)

15 Min.

15 Min.

612 kcal

96
Brokkoli mit Blauschimmelkäse Rezept
Brokkoli mit Blauschimmelkäse
0
(0)

15 Min.

15 Min.

444 kcal

96
Brokkoli mit Pilzen Rezept
Brokkoli mit Pilzen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

181 kcal

99
Brokkoli-Käsesauce Rezept
Brokkoli-Käsesauce
0
(0)

15 Min.

15 Min.

315 kcal

84
Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust Rezept
Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust
0
(0)

15 Min.

15 Min.

326 kcal

88
One Pot Indische Curry-Nudeln Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
One Pot Indische Curry-Nudeln
4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

89
Gebratener Brokkoli Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratener Brokkoli

mit Zitrone und Kapern

4
(5)

20 Min.

20 Min.

100 kcal

92
Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei Rezept
Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)
Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei
5
(10)

20 Min.

20 Min.

212 kcal

Detox-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
Detox-Suppe

Gewinnerrezept von Sandra Weber

4.933335
(15)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

96
Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce Rezept
Figurbewusst genießen
Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce
4.57143
(7)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

96
Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing Rezept
Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

92
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing
5
(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
0
(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Broccolisuppe Rezept
Broccolisuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

475 kcal

59
Grünes Gemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Grünes Gemüse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96
Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok
0
(0)

20 Min.

20 Min.

281 kcal

97
Nudeln mit Brokkoli und Salami Rezept
Nudeln mit Brokkoli und Salami
0
(0)

20 Min.

20 Min.

601 kcal

79
Fruchtiges Asiagemüse Rezept
Fruchtiges Asiagemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

87
Orecchiette mit Brokkoli Rezept
Orecchiette mit Brokkoli
0
(0)

20 Min.

20 Min.

888 kcal

87
Nudeln mit Brokkoli und Tomaten Rezept
Nudeln mit Brokkoli und Tomaten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

981 kcal

90
Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis Rezept
Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis
4
(1)

20 Min.

20 Min.

238 kcal

71
Nudeln mit Brokkoli und Würstchen Rezept
Nudeln mit Brokkoli und Würstchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

680 kcal

71
Bunter Salat mit Pute Rezept
Bunter Salat mit Pute
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Gemüsesalat mit Frisée Rezept
Gemüsesalat mit Frisée
0
(0)

20 Min.

20 Min.

429 kcal

96
Gebratener Butterbrokkoli Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratener Butterbrokkoli

mit Oliven und Trauben

5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

83
Brokkolisalat mit Joghurtdressing Rezept
Brokkolisalat mit Joghurtdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

96
Gemüsepfanne mit Pesto Rezept
Gemüsepfanne mit Pesto
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Smarter Klassiker
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok
5
(5)

20 Min.

20 Min.

471 kcal

93
Käsefondue mit Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Käsefondue mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

635 kcal

92
Gemüsepfanne mit Kräutern Rezept
Gemüsepfanne mit Kräutern
0
(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

93
Frittata mit Brokkoli Rezept
Frittata mit Brokkoli
0
(0)

20 Min.

20 Min.

618 kcal

79
Zucchini-Kokos-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Zucchini-Kokos-Suppe
5
(15)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

98
Brokkoli-Frittata mit Grogonzola Rezept
Brokkoli-Frittata mit Grogonzola
5
(1)

15 Min.

23 Min.

341 kcal

85
Brokkoli-Rahm-Kartoffeln Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Brokkoli-Rahm-Kartoffeln
4.3
(20)

25 Min.

25 Min.

503 kcal

89
Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Schnelles Mittagessen
Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli

und roter Chilischote

4.75
(8)

25 Min.

25 Min.

583 kcal

90
Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli
4.733335
(15)

25 Min.

25 Min.

393 kcal

90
Veganes Pilzragout mit Brokkoli Rezept
Vegan für Genießer
Veganes Pilzragout mit Brokkoli
4.923075
(13)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

95
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art
0
(0)

15 Min.

25 Min.

392 kcal

97
Pasta mit Shrimps und Brokkoli Rezept
Pasta mit Shrimps und Brokkoli
4
(2)

25 Min.

25 Min.

544 kcal

87
Broccoli-Parmesan-Sauce Rezept
Broccoli-Parmesan-Sauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

191 kcal

79
Gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchen Rezept
Gebratene Nudeln mit Gemüse und Hähnchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

619 kcal

89
Tofu-Gemüse aus dem Wok Rezept
Tofu-Gemüse aus dem Wok
0
(0)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

94
Scharfe Gemüsesuppe mit Mais und Brokkoli Rezept
Scharfe Gemüsesuppe mit Mais und Brokkoli
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Brokkoli sollte auf keinem Speiseplan fehlen, denn das grüne Gemüse enthält viel wichtige Nährstoffe. Ihm wird sogar krebshemmende Wirkung nachgesagt. Unsere Brokkoli-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Brokkoli-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Sie unsere Spargel-Brokkoli-Tarte oder Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli auf den Tisch bringen, so speist die ganze Familie gesund und lecker. Oder kochen Sie doch mal etwas Neues, zum Beispiel unsere Gemüse-Reis-Auflauf mit Brokkoli, die in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht. Testen Sie einfach unsere vielfältigen Rezepte für Brokkoli. Unsere Brokkoli-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Brokkoli-Rezepte.

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