Cayennepfeffer Rezepte von EAT SMARTER

Krabbensalat

(7)

20 Min.

195 kcal

Gut für's Herz

Guacamole

(5)

20 Min.

142 kcal

Tamarinden-Hähnchen-Spieße

mit Avocado-Tomaten-Salat

Möhrensuppe auf orientalische Art mit Ingwer und Schmand

45 Min.

145 Min.

312 kcal

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen

15 Min.

40 Min.

314 kcal

Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt

25 Min.

70 Min.

268 kcal

Starkoch-Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

466 kcal

Kaviar-Eier

mit Sahne und Schnittlauch

35 Min.

203 kcal

Kokos-Mangoldsuppe

Hackfleischsteaks mit Feta und Oregano

30 Min.

45 Min.

247 kcal

40 Min.

55 Min.

613 kcal

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

15 Min.

25 Min.

169 kcal

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame

Clean-Eating-Rezept

30 Min.

343 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Mexikanisches Chili con Carne

Geflügelsuppe mit Chicorée

20 Min.

60 Min.

451 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Kokossoße aus dem Wok, dazu Reis

20 Min.

50 Min.

379 kcal

Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa

30 Min.

391 kcal

30 Min.

80 Min.

57 kcal

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

30 Min.

120 Min.

312 kcal

Kürbiscremesuppe

Zitronen-Fleisch-Spießchen

30 Min.

60 Min.

202 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Grüner Spargel mit Ei und Kresse-Topping

30 Min.

160 Min.

596 kcal

Saisonale Küche

Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing

45 Min.

209 kcal

Clean Eating für Gäste

Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli

25 Min.

408 kcal

Smarter Klassiker

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

30 Min.

433 kcal

Smart snacken

20 Min.

190 kcal

Mediterrane Meeresfrüchtesuppe

Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen

35 Min.

649 kcal

Erfrischend und leicht

Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse

20 Min.

80 Min.

214 kcal

Saisonale Küche

35 Min.

60 Min.

356 kcal

Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen

Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen

30 Min.

522 kcal

Saisonale Küche

Zoodles mit Garnelen und Pesto

45 Min.

330 kcal

Low Carb Lunch

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

425 kcal

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen

40 Min.

120 Min.

142 kcal

Riesengarnelen mit Cocktailsauce

15 Min.

75 Min.

346 kcal

Low Carb für Gourmets

Cremige Kürbissuppe mit Bacon

10 Min.

424 kcal

Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola

25 Min.

65 Min.

382 kcal

Hackfleischspieße auf indische Art

25 Min.

295 kcal

Bohnensalat mit Tintenfischringen

35 Min.

542 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen und Dill

40 Min.

178 kcal

15 Min.

55 Min.

339 kcal

Chili-Erdnusssoße

10 Min.

25 Min.

304 kcal

Figurbewusst genießen

Avocadocreme

10 Min.

138 kcal

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe

Shrimps auf Polentaplätzchen

20 Min.

241 kcal

20 Min.

60 Min.

334 kcal

Avocado-Limetten-Suppe

20 Min.

230 kcal

Überbackene Miesmuscheln

Lamm mit Chashew-Sahnesoße

45 Min.

562 kcal

30 Min.

100 Min.

473 kcal

Low Carb Lunch

Gulaschsuppe

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai)

40 Min.

140 Min.

441 kcal

80 Min.

488 kcal

Garnelen-Tatar